8 min abs & obliques workout de la swimsuit slimdown series de Blogilates sur Youtube; Et de façon générale toutes ses vidéos sur les abdos, y a souvent des exercices d'obliques à piocher dedans. Par contre ce qu'elle fait faut s'accrocher et pas le faire à froid (et s'étirer après parce que ça fait de sacrées courbatures sinon
) Bon et c'est américain aussi, mais bon c'est très très accessible.
Et en français il y a
Perdres ses poignées d'amour de Fitness Master Class qui a l'avantage de proposer échauffements et étirements dans la vidéo. Mais c'est beaucoup plus pépère que ce que fait Cassey Ho (celle qui tient la chaine blogilates)