les règles

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les règles 3 09/10/14 à 18:24

J'ai 11 ans et je voudrais savoir quand arriveront mes règles, où, pourquoi, si sa fait mal, comment savoir si on les a, est-ce gênant et si on a la honte de les avoir. Merci de me répondre

les règles 1/3 09/10/2014 à 19:06
les régles ça arrive avec la puberté, on peut les avoir à 11 ans ou même plus tôt si on est précoce comme on peut les avoir vers 13 ans (ça doit être la moyenne je pense) ou à 15-16 si on les a tardivement. Ca se prévoit pas. A la rigueur tu peux p'tete savoir où tu en es dans ta puberté en regardant si t'as des poils, des seins qui poussent... Ou des douleurs, au dos notamment (même si c'est pas toujours le cas et pas toujours lié, tu peux avoir mal au dos pour autre chose. Perso j'ai eu super mal au dos pendant un bon bout de temps vers mes 12 13 ans, c'était certainement ma croissance car ça s'est arrêté vers 14 ans et justement je grandis plus depuis. Par contre entre 12 et 14 ans j'ai pris plus de 10 cm)

Et y'a des filles qui ont super mal comme y'a des filles à qui ça fait rien... Perso j'avais un peu mal, mais je souffrais pas le martyre. Un cachet et c"était reparti.

Tu le sauras le jour où t'auras du sang dans ta culotte, moi j'me souviens c'était super abondant la premiére fois car je sortais de la douche à peine depuis 30 min peut être et j'avais rien eu avant c'était venu d'un coup aprés la douche et j'étais bien tâché.

Sinon en général au collége on a souvent honte de ses régles, mais y'a pas de raison.Mais bon c'est surtout au fait qu'on a un peu honte que notre corps change, donc on a aussi honte de nos boutons, de nos poils, de nos seins...
Mais bon c'est naturel, c'est un truc de filles. Puis si tu te balades pas avec ta serviette hygiénique dans les mains, personne ne le sait. Tu peux le faire dans la discrétion.

Et enfin je dirais pas que c'est gênant, mais c'est pas forcément agréable comme période. Tu te sens pas particuliérement propre quand tu mets des serviettes parce que tu restes "dedans" plusieurs heures, tu te changes quand la serviette est pleine quoi, puis c'est un peu chiant de devoir se changer, surtout si c'est toutes les 2h. Mais aprés tu peux trés bien avoir des régles réguliéres et peu abondantes et pas douloureuses, dans ce cas ça gêne pas vraiment. Forcément on préfére ne pas les avoir, mais en même temps elles sont utiles quand tu veux des enfants x)
les règles 2/3 09/10/2014 à 19:13
Elles arriveront quand tu corps sera prêt, c'est assez variable suivant les filles. Certaines ont déjà leurs règles à 9 ans, pour d'autres elles arrivent vers 17/18 ans, mais généralement les premières règles arrivent entre 11 et 14 ans.

Pour la douleur ça dépend vraiment des filles, on a toutes des réactions différentes. Tu peux ne rien ressentir comme avoir des douleurs plus ou moins fortes dans le bas ventre à cause des contractions de l'utérus. Les douleurs peuvent apparaître avant les règles au moment de l'ovulation.

Tu sauras que tu auras tes règles parce qu'un peu de sang va couler de ton sexe Smile Jap C'est pas grave, c'est pas la honte non plus, c'est quelque chose de normal parce que tu grandis et que tu entres dans la puberté. C'est le système reproductif qui se met en route, tout les mois un ovule va se faire sa place confortable dans ton utérus pour pouvoir accueillir un potentiel bébé. Et à chaque fois que cet ovule n'est pas fécondé, le corps va expulser tout le "nid" qui a été construit => la couche supérieur de la muqueuse de l'utérus. C'est pourquoi du sang avec des petits morceaux coule du vagin chaque mois, une fois que le système est en route. Enfin je dis chaque mois mais ça peut être très aléatoire les premières fois voir même les années suivantes suivant les filles !

Faut juste prévoir des protections hygiéniques (serviettes/tampons/cup) pour cette période histoire que ça soit plus confortable. Tu peux demander à ta maman comment faire pour ça, ce qu'elle utilise, et où c'est rangé au cas où !
les règles 3/3 09/10/2014 à 19:33
Merci beaucoup je me sens plus rassurée
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