Problème de lunettes

Bonjour.

J'ai eu des lunettes pour la première fois il y a 3 jours.
Seulement je viens de remerquer que les branches n'avais plus la même forme qu'au début. J'ai même l'impression qu'elles ont pris la forme de ma tête. Est-ce normal ?

De plus mes lunettes glisse souvent sur mon nez mais si je les serre plus une des branche me fait mal derrière l'oreille. Comment faire ?

Et auriez vous des astuces pour bien nettoyer les carreaux.

Merci à l'avance pour vos réponses.

Ps : Je poste anonymement par soucis de vie privé.