pbm sport de raquettes

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pbm sport de raquettes 1 24/05/08 à 21:07

Hey tout le monde!

Je pratique le tennis de table, et je voudrais savoir comment améliorer la détente et la vitesse de mon bras (pour les informés, c'est pour le top-spin -rotation de la balle par le dessus).

Merci
Faire la biz

Ancien membre 
pbm sport de raquettes 1/1 24/05/2008 à 21:10
une raquette "plombée" avec laquelle tu pratiques ton geste, en revenant à une raquette normale tu seras plus rapide
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