Astuces

Quel âge avez-vous ?

Moins de 18 ans

18 ans ou plus

Anonyme Astuces 5 Ce jour à 01:02

salut les filles😉
Je suis très complexée par mon corps. Les problèmes sont que j'ai des petits seins, des fosses très généreuses, des hanches et un ventre recouvert de graisse! Il y a des gens qui disent que je suis mince comme d'autre disent que je suis grosse!
Mais je me sens pas bien dans ma peau..
Je voudrais avoir de plus gros seins, de plus petite fesses, un ventre plat et perdre mes poignets d'amour.. si vous avez des conseilles n'édité pas😊 merci😉
Ps: j'ai dit salut les filles car je suis sûrement dans le cas d'autre mais si les mecs vous avez des conseilles n'ésite pas non plus😁

Orayi   
Astuces 1/5 04/08/2015 à 10:59
Alors t'as 15 ans, ton corps peut encore changer. Enfin bon, il change toute notre vie. J'crois que de mes 15 à 17 ans je suis passé d'un 85B à un 90D, donc bon...

Tu peux faire un peu de sport pour te maintenir en forme et tonifier ton corps si tu veux. Attaquer des régimes à ton âge je suis pas sûre que ça soit bien par contre.
Astuces 2/5 04/08/2015 à 19:39
C'est normal d'être complexée, ton corps est en plein changements. Tu vas encore grandir, ta poitrine va pousser aussi encore quelques années après tes premières règles, rien n'est définitif à 15 ans !

En tout cas, continue de manger normalement sans grignoter entre les repas (ça fait une grosse différence) et tu peux t'inscrire à une activité sportive l'an prochain à côté des cours. Comme ça tu gardes la forme ! Comme l'a dit Orayi, les régimes c'est pas le moment de les faire. Tu es en pleine croissance donc tu as besoin de tout pour la finir. Smile Jap
Astuces 3/5 29/08/2015 à 23:43
Après tu peux aussi essayer de faire du sport chez toi en te musclant le ventre, les fessiers et les cuisses. Regarde sur internet il y a plein de petit truc du quotidien à modifier légerement pour te muscler sans faire trop d'effort, genre quand tu montes des escaliers tu rentres le ventre et serres les fesses. C'est qu'un exemple mais c'est tout bête et ça marche Smile Après les régimes évitent c'est pas top, évite aussi la clope ça t'empeche de grandir mais pas de te développer j'ai fait l'erreur.. Après comme les filles l'ont dit plus haut, grignote pas entre les repas ou prend un fruit ou un yaourt nature ou même aux fruits ( ça a meilleur goût) et le coca etc.. c'est pas top non plus Smile
Astuces 4/5 29/08/2015 à 23:54
Tu veux ce que toutes les filles veulent... Un corps parfait.
Mais après, combien pesés tu pour combien de mètre?
Parle en a ton médecin ou même va voir un nutritionniste ( et non pas un diététicien qui n'est pas médecin).

Mais je pense que peut de gens peuvent dire qu'ils se sentent bien dans leur corps.
Astuces 5/5 31/08/2015 à 05:25
Bah... attends d'emménager seule Very Happy

Chaque fois que ça m'arrive, je perds beaucoup de poids. Genre environs 4 kilos en deux semaines, en partie par flemme de faire la cuisine, et même quand je mange gras, je mange rarement assez ^^"

Et ensuite, tu reprends tout chez les parents quand ils passent te voir :p
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