Calories

Quel âge avez-vous ?

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18 ans ou plus

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B0nb0n Calories 14 08/08/06 à 13:32

Bonjour! j'aimerai savoir combien de calories nous devons prendre par jour! merci Fleurs

Matmatounette 
Calories 1/14 08/08/2006 à 13:33
1500 Smile
Ancien membre 
Calories 2/14 08/08/2006 à 13:35
Shocked

Alors la! aucune idée désolé!
Ancien membre 
Calories 3/14 08/08/2006 à 13:37
Shocked

Alors la! aucune idée désolé!
Ancien membre 
Calories 4/14 08/08/2006 à 13:37
Cela dépend de ton activité physique, du sexe et de ta taille ^^

Tu es petite ? Grande ? Tu fais beaucoup de sport ?

Mr. Green
B0nb0n 
Calories 5/14 08/08/2006 à 13:38
Merci rome antique
Ancien membre 
Calories 6/14 08/08/2006 à 13:39
youps désolé ! Embarassed

c'est vrai que 1500 sa me dit qq chose ...
Lull@by MOon  
Calories 7/14 08/08/2006 à 15:31
2000 Mr. Green
Narcotic  
Calories 8/14 08/08/2006 à 15:36
Je suis plutot sur le 2000 moi mais euh peu importe j'suis pas au régime
MDR
dre@m3uz_  
Calories 9/14 08/08/2006 à 19:32
je crois que c'est entre 1800 et 2000 pr les filles et 2400 calories pour les garcons...
dre@m3uz_  
Calories 10/14 08/08/2006 à 19:33
je vien d'aler voir sur internet et voila ce que j'ai trouvé

Enfant de 4 à 9 ans : de 1800-2000 kilo calories/j
• Enfant de 10 à 12 ans : de 2000 à 2600 kilo calories/j
• Adolescente de 2300 à 2500 kilo calories/j
• Adolescent de 2600 à 3000 kilo calories/j
• Femme adulte de 2000 à 2200 kilo calories/j
• Homme adulte de 2200 à 3000 kilo calories/j
levrette  
Calories 11/14 08/08/2006 à 19:35
pff ché même pas si j'atteinds les 1000 Embarassed
Faudra que je revois tout ça
Ancien membre 
Calories 12/14 08/08/2006 à 19:55
Ca va pas la tête?
Toi t'a été voir sur le site du Mc do?

Non non!!!!

J'ai eu des problèmes alimentaires(anorexie, mais je suis casiment guérie et j'en remercie le ciel!)et donc je peux vous dire que une adolescente ne doit pas aller en dessous de 1500 calories sinon y'a des problèmes de santé, de carrences de faiblesses.

Le truc c'est qu'il faut manger équilibré, sainement et faire du sport et écouter son corps.
dre@m3uz_  
Calories 13/14 08/08/2006 à 20:52
Sidney64 tu parles a moi la ??
pitite_girl 
Calories 14/14 10/08/2006 à 17:03
euuhhhh..... j'en sais rien Shocked
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