Comment se calmer??

Tiny Eternity

Comment se calmer??

5

12/01/11 à 22:30

Désolé si je ne le met pas dans la bonne partie.Je n'ai pas vraiment de problême grave mais je suis toujours sous pression.Je saute de partout comme une puce et je pense tout le temps à trop de choses bref ca s'arrète jamais Je prends tout trop à coeur et au premier degré bref je ne sais pas "prendre les choses de plus haut".Des fois j'en peux plus (pour de vrtai).Et je voudrais savoir svp quels sont vos meilleurs trucs pour vous calmer et vous sentir détendu et oublier vos pensées? Du genre : respirer à fond ? Aller courir?ou autre chose? Merci beaucoup!

HOLLYCRAP  

Comment se calmer??

1/5

12/01/2011 à 22:34

Un punching ball.

Franchement, pour être passée par là, y'a que ça de vrai

Tiny Eternity  

Comment se calmer??

2/5

12/01/2011 à 22:37

bonne idée merci même que jveux bien que certaines personnes que je connais jouent ce role

Comment se calmer??

3/5

12/01/2011 à 22:38

Personnele
ment, moi, j'écris des poèmes, j'écoute de la musique, je me coupe de tout. Je me balade (avec ma musique ).
Voili voilou (:

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