Comment me forger une carapace.

Bonsoir bonsoir!
(Disoulée pour tous les bugs xD)

Donc voila, j'aimerai votre aide car j'ai un petit problème qui comme à être assez pesant.
En fait, je n'arrive pas à m'empêcher de déprimer. Mais pas une petite déprime, c'est carrément le gros "pétage de câble"
Je n'ai pas forcement de gros problème, bon si un peu quand même.
Mais le truc c'est que c'est limite si je me force pas a deprimer enfin, non c'est pas ça mais par exemple je vais penser à un truc déprimant, à un problème que j'ai.. puis a un autre.. encore encore et la je craque au bout d'un moment.

Et je peux vous assurez que c'est pas du tout pour "attirer l'attention des autres" car je déteste inquiéter les gens, donc je leur raconte jamais ma vie.

Alors j'aimerai savoir si il y a un truc pour pas déprimer comme ça... Pour faire confiance un peu plus au autres et pour savoir accorder moins d'importance a mes probleme, pour me faire une jolie carapace, comme les tortues! xD
A et a qui je pourrais parler de mes problèmes sans avoir peur d'inquiété la personne. Je ne peux pas voir de Psy, et j'ai pas d'assistante dans mon bahut.

Puis si vous aussi vous avez été les victimes de vos pensées, comme vous avez fait pour changer ça.

J'espère que mon topic ne sera pas le sujet de moquerie ou autres.

Arigato d'avance pour vos réponses

EDIT : heureusement que j'ai copier mon texte, j'aurai pété une pendule. Disoulée encore pour le BUG, c'est pas ma faute!!

Antigone_  

Comment me forger une carapace.

23/29

09/05/2008 à 22:39

pars à la chasse aux tortues !

pardon

sazuble  

Friture_imberbe