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Mal dans ma peau.
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Mal dans ma peau. | 8 | 01/12/11 à 20:20 |
Bonsoir les filles !
Alors voilà, en fait, j'ai un petit problème, que surement toutes les filles ont eu.
En fait, je suis assez mal dans ma peau. Je me sens moche, grosse (67kg pour 163cm), en plus de ça, je suis assez timide avec les inconnu(e)s et pourtant très bruyante avec mes ami(e)s.
Je suis également très lunatique..
J'aimerais avoir des petits conseils pour m'aider à m'accepter moi même, me sentir plus jolie, plus féminine.
J'attends tout ça avec impatience, et merci d'avance. ^.^
#Z
Je sais que ce topic a déjà été posté, mais j'ai tendance à penser que chaque cas est différent, merci.
| Mal dans ma peau. | 1/8 | 01/12/2011 à 20:21 |
Le truc c'est que ça pourra venir que de touah, donc on risque pas de t'être bien utile.
| Mal dans ma peau. | 2/8 | 01/12/2011 à 20:22 |
Frosties a écrit :
Le truc c'est que ça pourra venir que de touah, donc on risque pas de t'être bien utile.
Exactly !
Je suis dans la même situation et ce n'est qu'en cherchant par toi même, à tatillons, que tu arriveras à trouver ce qui te plaît vraiment et à t'accepter telle que tu es. ^^
Le truc c'est que ça pourra venir que de touah, donc on risque pas de t'être bien utile.
Exactly !
Je suis dans la même situation et ce n'est qu'en cherchant par toi même, à tatillons, que tu arriveras à trouver ce qui te plaît vraiment et à t'accepter telle que tu es. ^^
| Mal dans ma peau. | 3/8 | 01/12/2011 à 20:24 |
Uaip, on peut pas t'aider.
| Mal dans ma peau. | 4/8 | 01/12/2011 à 20:26 |
Pour te sentir plus jolie, tu peux essayer de faire du sport, de changer de coupe de cheveux, d'essayer un nouveau mascara, un nouveau vernis ? Dans quelques semaines c'est les soldes, tu pourras t'acheter de nouveaux vêtements aussi !
Pour te sentir moins grosse, fais du sport, cesse de grignoter, enfin bref, suis les règles hygiéno-diétetiques quoi. Evite aussi de te focaliser sur tes défauts et mets tes "atouts" en valeurs.
Pour te sentir moins grosse, fais du sport, cesse de grignoter, enfin bref, suis les règles hygiéno-diétetiques quoi. Evite aussi de te focaliser sur tes défauts et mets tes "atouts" en valeurs.
| Mal dans ma peau. | 5/8 | 01/12/2011 à 20:45 |
Il faut trouver ce que l'on aime pas chez nous et essayer de le changer. Déjà pour ton poids tu peux essayer de faire du sport et d'éviter les sucreries si tu en manges assez souvent ( c'est mieux de continuer à se faire plaisir sans en abuser et de faire du sport que d'arrêter de manger toutes sucreries, car après quand tu recommences, y'a des risques que t'en manges pleins par manque ). Si t'aime pas le sport, trouve toi un sport en club qui pourrait te plaire. Par exemple, j'ai essayé de faire des abdos chez moi et j'ai pas réussi, j'étais même pas motivé j'avais horreur de ça avant. Je vais de la gym 2 fois par semaine, le lundi c'est abdos toute la séance et j'adore y aller. C'est motivant je trouve d'être en club.
Ensuite je m'aimais pas du tout avant, et y'avais qu'un seul truc qui ne me plaisait pas : mes lunettes, j'ai réclamé des lentilles pendant 3 ans et j'ai finis par les avoir. Depuis j'ai plus aucuns problèmes.
Ensuite je m'aimais pas du tout avant, et y'avais qu'un seul truc qui ne me plaisait pas : mes lunettes, j'ai réclamé des lentilles pendant 3 ans et j'ai finis par les avoir. Depuis j'ai plus aucuns problèmes.
| Mal dans ma peau. | 6/8 | 01/12/2011 à 23:54 |
Tu es encore jeune, tu as 13 ans. A 13 ans on a pas forcément besoin d'etre ultra féminine. Tu verras qu'en grandissant, tu t'affineras certainement. Bon je suis un cas particulier, j'ai arreté de grandir à 13 ans mais bon j'ai été réglée assez jeune à 10 ans et demi ou 11 ans.
Ensuite pour la bouffe, ouais essaie de te limiter mais t'es vraiment pas obligé. Je veux dire t'es encore adolescente. tu peux pas faire des régimes ou faire des choses que tu n'as pas envie de faire.
A 13 ans, malgré tout on est encore une enfant enfin une pré-ado.
Après la confiance en soi, s'acquiert au fil du temps. Mais je te jure que tu commenceras à t'accepter petit à petit. J'ai été l'une des plus grosses timides qui existent sur terre ( tellement que je me retenais comme une folle car j'osais pas demander aux profs d'aller aux toilettes en primaire ) et finalement je le suis beaucoup moins maintenant. Tes exposés t'aideront, etre déléguée aussi ça peut aider d'un coté. Ca m'a aidé je pense. Après oui c'est sur qu'avoir un copain ça aide.
Encore une fois tu auras tout le temps de grandir, c'est frustrant mais il ne faut pas bruler les étapes. Enfin je sais pas comment sont les nanas de ton collège.... qui peuvent te foutre des complexes.
Ensuite pour la bouffe, ouais essaie de te limiter mais t'es vraiment pas obligé. Je veux dire t'es encore adolescente. tu peux pas faire des régimes ou faire des choses que tu n'as pas envie de faire.
A 13 ans, malgré tout on est encore une enfant enfin une pré-ado.
Après la confiance en soi, s'acquiert au fil du temps. Mais je te jure que tu commenceras à t'accepter petit à petit. J'ai été l'une des plus grosses timides qui existent sur terre ( tellement que je me retenais comme une folle car j'osais pas demander aux profs d'aller aux toilettes en primaire ) et finalement je le suis beaucoup moins maintenant. Tes exposés t'aideront, etre déléguée aussi ça peut aider d'un coté. Ca m'a aidé je pense. Après oui c'est sur qu'avoir un copain ça aide.
Encore une fois tu auras tout le temps de grandir, c'est frustrant mais il ne faut pas bruler les étapes. Enfin je sais pas comment sont les nanas de ton collège.... qui peuvent te foutre des complexes.
| Mal dans ma peau. | 7/8 | 02/12/2011 à 17:41 |
Je te conseille le psy. ne t'inquiète pas, c'pas pour les fous. Enfin c'est c'que j'pensais avant, mais en faite non, car moi aussi il y a au moins 5 mois j'étais hyper mal dans ma peau, et hyper timide ( je suis toujours timide mais moins ), donc le psy ca peut beaucoup aider. Mais bon, ça aide que si t'as vraiment envie d'être aidée.
| Mal dans ma peau. | 8/8 | 02/12/2011 à 18:05 |
Merci pour toutes vos réponses.
J'ai déjà essayé de voir un psy, mais au lieu de parler du fait que je sois mal dans ma peau il me parlait de mes relations familiales, où pourtant il n'y a rien de spécial.
Les filles de mon collège sont plutôt.. Enfin, pas toutes, mais, plutôt du genre "pouf". Dès que quelque chose leur plaît pas, elles critiquent, elles rient pour rien, etc.
En sport j'aimerais bien faire du volley, mais il n'y a pas de club dans ma ville, je peux seulement en faire avec ma classe lors des 2 heures d'EPS le mardi.
J'ai déjà essayé de voir un psy, mais au lieu de parler du fait que je sois mal dans ma peau il me parlait de mes relations familiales, où pourtant il n'y a rien de spécial.
Les filles de mon collège sont plutôt.. Enfin, pas toutes, mais, plutôt du genre "pouf". Dès que quelque chose leur plaît pas, elles critiquent, elles rient pour rien, etc.
En sport j'aimerais bien faire du volley, mais il n'y a pas de club dans ma ville, je peux seulement en faire avec ma classe lors des 2 heures d'EPS le mardi.