Douleur, Crampes

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18 ans ou plus

GOO_GLE   Douleur, Crampes 13 10/02/09 à 21:27

bonjour ou bonsoir tout le monde, voila suite a un entrainement de rugby j'ai eu une petite crampe donc l'entraineur ma ettire et tout, mais depuis ça j'ai encore mal au même endroit donc sa m'inquiete un peu est-ce normal ?
merci

GOO_GLE

Douleur, Crampes 1/13 10/02/2009 à 21:29
tu met un pensement
Douleur, Crampes 2/13 10/02/2009 à 21:32
sur une crampe putain tu es fort serieu
Douleur, Crampes 3/13 10/02/2009 à 21:35
oui je sais
Smile
l'autre fois j'ai soulevé 12 kilo a une main
Smile
Douleur, Crampes 4/13 10/02/2009 à 21:35
moi aussi ça m'arrive assez souvent d'avoir des crampes (je joue au foot)
mais tu dois moins avoir mal ???
moi je peut juste te dire de laisser un peu passer la douleur
Douleur, Crampes 5/13 10/02/2009 à 21:36
Une crampe fait souvent mal 1 ou 2 jours.
Douleur, Crampes 6/13 10/02/2009 à 21:51
C'est les courbatures après la crampes. Masse la zone ça partira plus vite.
Douleur, Crampes 7/13 10/02/2009 à 22:02
ba je sais pas car sa fait une semaine que j'ai la douleur au meme endroit et sa me fait mal aussi donc je sais pas ce que sa peut etre.
Douleur, Crampes 8/13 10/02/2009 à 22:26
C'est normal que ça te fasse mal après mais cette douleur finira par partir.
Ce que tu peux faire pour prévenir et donc réduir le risque de crampe,c'est de prendre des additifs au magnésium et bien t'hydrater pendant l'effort.
Eu si ça fait une semaine que tu as mal et que tu n'as pas refait un effort c'est peut etre une petite déchirure musculaire ou un truc du genre.Le mieu serais de consulté ton médecin.
Douleur, Crampes 9/13 10/02/2009 à 22:34
Cerebral Suicid a écrit :
C'est normal que ça te fasse mal après mais cette douleur finira par partir.Ce que tu peux faire pour prévenir et donc réduir le risque de crampe,c'est de prendre des additifs au magnésium et bien t'hydrater pendant l'effort.Eu si ça fait une semaine que tu as mal et que tu n'as pas refait un effort c'est peut etre une petite déchirure musculaire ou un truc du genre.Le mieu serais de consulté ton médecin.

J'allais le dire. Eventuellement une tendinite. Dans ce cas, va voir ton toubib, c'est la meilleure chose à faire comme l'a dit Cerebral Suicid.
Douleur, Crampes 10/13 11/02/2009 à 12:26
Cerebral Suicid a écrit :
C'est normal que ça te fasse mal après mais cette douleur finira par partir.
Ce que tu peux faire pour prévenir et donc réduir le risque de crampe,c'est de prendre des additifs au magnésium et bien t'hydrater pendant l'effort.
Eu si ça fait une semaine que tu as mal et que tu n'as pas refait un effort c'est peut etre une petite déchirure musculaire ou un truc du genre.Le mieu serais de consulté ton médecin.


ok merci de vos reponses !
Douleur, Crampes 11/13 11/02/2009 à 12:59
BloodChild a écrit :
tu met un pensement



pANsement.
Douleur, Crampes 12/13 21/02/2009 à 05:13
Faut p'tète que t'ailles voir un osthéopate si ça fait trop longtemps que tu l'as Smile
Douleur, Crampes 13/13 21/02/2009 à 05:19
no_special a écrit :
Faut p'tète que t'ailles voir un osthéopate si ça fait trop longtemps que tu l'as

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