Inquète pour ma copine

Quel âge avez-vous ?

Moins de 18 ans

18 ans ou plus

Anonyme Inquète pour ma copine 15 15/10/11 à 18:46

Coucou ! ( je savais pas ou mettre ce sujet donc je l'ai mis dans bavardages bref )
Ma copine et moi faisions un régime pour aider mon autre ami qui avait un probleme de surpoid donc on voulais faire un régime avec elle pour l'encourager. on buvait que de l'eau ... Et on manger que le soir avec nos parents de la salade sans trop abusé. On a toute les 3 maigris normal j'ai envie de dire... Mais le problème , c'est que ma copine qui était déjà maigre n'arrive pas a manger . Genre elle mange un bout de pain elle se sent pas bien =/ Normalement notre objectif a toute les deux c'était d'arriver a 55 kilos ( on faisait 57kg ) mais on l'a dépasser on en ai a 50 Smile .
Sérieusement , je sais pas comment faire pour qu'elle remange normalement , sans qu'elle me dise qu'elle se sent pas bien alors qu'elle mange qu'un bout de pain ..
Voilà tout et merci au personne qui m'aideront

Inquète pour ma copine 1/15 16/10/2011 à 19:33
Eh bien.. Disons qu'il m'était arrivé quelque chose de similaire.
Aucune question de régime, c'est seulement que j'étais partie en vacances, et que tout bêtement -étant tout le temps occupée- j'avais presque "arrêté" de manger. Je n'en ressentais juste pas le besoins. Mais une fois rentrée j'avais toujours pas retrouvé l'appétit et c'est là que j'ai commencé à me faire du soucis.
Tout est réglé, ça s'est fait petit à petit.
Pour ton amie/copine, tu parles de "bout de pain" ;
Pourquoi pas y ajouter un supplément genre paté ou quoi que ce soit ?
Sinon, mets lui son péché mignon sous l'nez, et tu verras bien ;)

En espérant t'avoir aidé, Sin.
Inquète pour ma copine 2/15 16/10/2011 à 19:49
"on buvait que de l'eau ... Et on manger que le soir avec nos parents de la salade sans trop abusé."
Depuis combien de temps le faisiez vous? En quelques mois son estomac peut rétrécir. J'opte plutôt que vous l'avez fait en peu de temps.

Si elle s'est mise dans la tête de faire un "régime" c'est peut être psychologique.

Et je reste sur le fait que ce que vous avez fait peut vous ruiner la santé, et quand vous allez "arrêter le régime" vous aller reprendre plus vite que ce que vous avez perdu.
Inquète pour ma copine 3/15 16/10/2011 à 20:20
CeyCey a écrit :

"on buvait que de l'eau ... Et on manger que le soir avec nos parents de la salade sans trop abusé."
Depuis combien de temps le faisiez vous? En quelques mois son estomac peut rétrécir. J'opte plutôt que vous l'avez fait en peu de temps.

Si elle s'est mise dans la tête de faire un "régime" c'est peut être psychologique.

Et je reste sur le fait que ce que vous avez fait peut vous ruiner la santé, et quand vous allez "arrêter le régime" vous aller reprendre plus vite que ce que vous avez perdu.


+1 !
R.   
Inquète pour ma copine 4/15 16/10/2011 à 20:26
CeyCey a écrit :

"on buvait que de l'eau ... Et on manger que le soir avec nos parents de la salade sans trop abusé."
Depuis combien de temps le faisiez vous? En quelques mois son estomac peut rétrécir. J'opte plutôt que vous l'avez fait en peu de temps.

Si elle s'est mise dans la tête de faire un "régime" c'est peut être psychologique.

Et je reste sur le fait que ce que vous avez fait peut vous ruiner la santé, et quand vous allez "arrêter le régime" vous aller reprendre plus vite que ce que vous avez perdu.



+1000000
Et je rajouterais que faire un régime c'est pas un jeu.
Inquète pour ma copine 5/15 16/10/2011 à 20:43
50 kilos ! Vous arrivez à des extrêmes ... Vous savez, je trouve un fille plus du tout sexy à partir de moins de 60 kilos x) Et encore, c'est peu. Sincèrement : vous devriez pas faire un régime à ça, c'est super mauvais pour votre corps.
Inquète pour ma copine 6/15 16/10/2011 à 20:48
Amorph B a écrit :

50 kilos ! Vous arrivez à des extrêmes ... Vous savez, je trouve un fille plus du tout sexy à partir de moins de 60 kilos x) Et encore, c'est peu. Sincèrement : vous devriez pas faire un régime à ça, c'est super mauvais pour votre corps.




Là tu dis des bêtises, je fais 52kg et c'est loin d'être "non sexy"

Le régime ce n'est pas un jeu et c'est déconseillé en période de croissance, sauf si la personne est atteinte de réelle obésité. Il faudrait aussi cesser de se fier à l'IMC qui ne prend pas en compte la morphologie, les habitudes alimentaires, les activités...
Inquète pour ma copine 7/15 16/10/2011 à 21:49
J'ai un ami qui faisait genre 100kg qui un jour en a eu marre de son reflet et a été voir une diététicienne. il a perdu plus de 40kg en... mangeant exactement comme avant, mais juste en réduisant ses assiettes de plus de la moitié et en posant ses couverts entre chaque bouchée.

Faire des régimes comme vous faîtes, c'est très très mauvais pour la santé, déjà votre corps n'a pas ce dont il a besoin et donc vous êtes plus fragiles, plus apte à faire des baisses de tensions et donc des malaises, votre estomac peut se réduire et vous empêcher par la suite de reprendre une alimentation normale. Et même si tout ça se passe bien... une fois que vous serez arrivé à un poids qui vous convient et que vous allé de nouveau manger comme avant, vous aller plus vite grossir.

Si votre amie est compléxé, essayer de la convaincre d'aller consulter une diet et ce sera bien mieux.

Et pour répondre vraiment au sujet... essaye de trouver son pechet mignon genre le nutella ou des pates carbo ou je ne sais quoi et met lui devant son nez, elle ne pourra pas résister. Il faut qu'elle recommence à manger petit à petit et pas qu'elle se goinfre.
Inquète pour ma copine 8/15 16/10/2011 à 22:55
mdr 57 a 50 c'est de lanorexie limite (ironie) nimporte quoi srx a 57kilo sa devrai pas faire de regime deja ^^
Inquète pour ma copine 9/15 16/10/2011 à 22:59
Bon les gars, 50kg c'est pas l'anorexie hein, ça dépend de la taille. Si elles font 1m60, c'est un bon poids. C'est les conditions qui sont mauvaises.
Inquète pour ma copine 10/15 18/10/2011 à 16:36
C'est sur que le "régime" que vous avez fait n'est pas bon pour votre santé, ce n'est même pas un régime enfin bref évites de recommencer.

Au niveau de ton amie, si elle continue à perdre du poids il se peut en effet qu'elle ait des problèmes alimentaires. Essaye de lui en parler sans pour autant la forcer à manger car elle risquerait de se refermer comme une huitre. dit lui simplement que tu as vu que ça n'a pas l'air d'aller et si elle souhaite en parler elle peut se reposer sur toi.
Si elle est vraiment anorexique, ce n'est pas le bon moyen de lui mettre de la bouffe sous le nez...

Et un autre détail, oui une fille qui fait 30 kilos pour 1.60 est surement anorexique mais aussi une fille qui fait 50 ou 60 kilos peut aussi être anorexique. J'en ai un peu marre de ces préjugés enfin bref bon sourage !

Inquète pour ma copine 11/15 18/10/2011 à 19:01
Moi aussi j'ai ce problème la Sifflote
La solution, c'est le grignotage Mr. Green
J'entends par la surtout que ta copine doit éviter de regarder QUELLE QUANTITÉ de nourriture elle mange Smile
Si elle regarde la télé en même temps par exemple elle mangera plus, c'est comme sa les yeux jouent un rôle important ;)

T'aurait du mettre sa dans Sport et santé non ? Sifflote
Inquète pour ma copine 12/15 24/10/2011 à 16:29
Je ne pense pas que vous fassiez 1m10 chacune --> 50 kilo c'est pas beaucoup ! Donc arrêter de vous mettre ds la tête qu'il faut maigrir pour faire parti de notre société et manger vous le voulez, faites vous plaisir !!! Srtout que ne boire que de l'eau et de la salade... Vous allez perdre le gout au bout d'un moment. Après si tu veut un tout petit peu maigrir parce que t'as un bourlet au ventre qui te soule pas besoin de manger une feuille de salade. Tu peux manger de tout .. Faut arrêter avec ce stéréotype.
Inquète pour ma copine 13/15 24/10/2011 à 17:24
En même temps faire régime c'est pas se priver de nourriture hein.

Enfin elle a du perdre l'appétit, faudrait qu'elle essaye de voir son médecin pour lui demander conseil.
Puis les régimes ça sert à rien en vrai, car sauf si tu tiens toute ta vie en mangeant équilibré et pas trop de sucreries tu reprends tout.

Et 50 kg ca fait pas forcément trop mince, si tu fais 1m55/60 ca va encore. 1m 60 c'est la limite quoi, 10 kg en dessous de sa taille c'est déjà pas mal.

Et en plus ce que je comprend pas c'est pourquoi vous avez rééllement fait ce genre de régime ? J'veux dire, vous mangez équilibré le midi à la cantine, mais le soir votre copine qui voulait faire régime à la base vous voient pas, alors vous aurez pu manger normalement.
Inquète pour ma copine 14/15 24/10/2011 à 17:55
En meme temps je trouve ça stupide de faire un régime sec comme ça , à 15 ans ... --' . Après j'ai envie de dire normal si maintenant quand elle mange un peu , elle se sent pas bien .. Et puis , fait gaffe aux kilos qui vont revenir , parce que tu vas en gagner dans peu de temps à cause de ce régime ...
Inquète pour ma copine 15/15 24/10/2011 à 18:20
Je fais 1m58 et je pèse 48-50 kg ça dépend des périodes et en périodes d'exam je tombe a 45-46. c'est pas elle anorexie je ai blinde de formes ça dépend aussi du poids des os et tout...
Mais le mieu je sais c'est 50-56 pour les 1m60
Mais comme je ai dit tout dépend des filles!
Ton régime était hyper mauvais. Boire de el'eau??? Plus que conseille!!!
Mais de la a manger que le soir et tout... c'est exag! je ai une fille et le jour ou j'apprends qu elle mange que le soir je l'obligerais a manger!!!
A notre âge le poids et la taille ne sont pas encore définis...

Bref je m éloigne du sujet!!
Commence par lui fourrer un pêcher mignon sous son nez!! Je crois que ça peut marcher Smile
Courage Smile
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