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2 en 1 :mrgreen:
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Pitite_Bulle   |
2 en 1 :mrgreen: | 4 | 04/01/06 à 12:49 |
Bijour Mmzelles! Comment allez vous?
Bon breff alors enfait jvoulais savoir si kelkes une dentre vous utilisais un gant de crin ki est tri bien pr la celluLite et eske vous avez euh des resulats
pq jcrois kjcommence a en avoir mais bon ca vien doucement lol et vu kla patience et moi ca fait 3 :d
et Jorais ossi voulu savoir si yen a parmis vous ki ont des tits poils o nombril? si OUi comment vous faites pr kils se voient pas ou pr les eliminer carement koi!
Je c kya les decolorations mais ca a jms tourner o verT? pq ca fait ca a certaines parties du coprs dc jme pose des kestions mnt! Bon ba merci dvos reponse et toutes a vos Clavier!!
BonNe Année plin damour de bonheur O passage!!
PiTite Bulle xxx 
| 2 en 1 :mrgreen: | 1/4 | 04/01/2006 à 12:58 |
coucou 
pour la cellulite je peux pas t'aider, j'en est pas pour l'instant...donc je n'ai jamais utilisé un gant de crin, comme t'as dit !
et pour les poils au nombril, ^^ désolé j'en est pas non plus !!!
en gros, ma réponse est inutile...^^
pour la cellulite je peux pas t'aider, j'en est pas pour l'instant...donc je n'ai jamais utilisé un gant de crin, comme t'as dit !
et pour les poils au nombril, ^^ désolé j'en est pas non plus !!!
en gros, ma réponse est inutile...^^
| 2 en 1 :mrgreen: | 2/4 | 04/01/2006 à 13:02 |
alors pour les poils o nombril fo les décolorer .. tkt pa jen é dja fai apr cntre an tu le fai sa risk de piké un peu . et fo surtou pa le faire kan t bronzer pcq sa décolore un peu la peau dc paye ton air con avec une tache blanche a ctendroi !! mé sinon sa marche bien !! pi pr la cellulite jai jamé utiliser un gant de crin .. jarive pa a men débarasser !! fo utiliser de la crème genre lyposine ou elancyl ke tu met une ou 2 foi par jour plus manger équilibré plus te muscler les endroi ou ten a ... pcq les muscles rempace la cellulite !! sinon ta k faire un gosse lol il parai ke sa bouffe la cellulite !! nn jblague pr le faire un gosse mé en tt k c vrai !
| 2 en 1 :mrgreen: | 3/4 | 04/01/2006 à 13:14 |
Hey ! Donc pour t'aider, le gant de crin j'utilise pas, je savais même pas que sa servait à eliminer la cellulite
tient je viens de trouver sa ! si ça peux t'aider :
Pour en finir avec la cellulite
Mouvements circulaires et autres palpés-roulés
Massez-vous les jambes du bas vers le haut en exerçant de petites pressions afin de stimuler le retour veineux,
Massez-vous le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre avec la paume de la main en pratiquant des mouvements circulaires larges, mais soutenus,
Massez-vous sur les fesses et hanches toniquement et pratiquez sur les zones à cellulite le palpé-roulé. Ce mouvement pratiqué en institut de beauté pétri la graisse et en éclate les cellules. Pincez la peau entre le pouce et l'index et faite la rouler sous vos doigts en remontant des cuisses jusqu'aux hanches.
Diversifiez votre alimentation
Diminuez votre consommation de sucres et de graisses. L'organisme les éliminent difficilement,
Diminuez votre consommation d'aliments riches en lipides (le beurre et la viande rouge) ou en glucides (bonbons et gâteaux),
Consommez des protéines (poissons et oeufs), des légumes verts et des fibres végétales, qui facilitent la digestion,
Buvez beaucoup d'eau (1,5 litre par jour), de tisane et des bouillons de légumes.
Faites du sport
Privilégiez les activités sportives qui sollicitent le corps tout entier
(natation, cyclisme, rollers),
Prenez les escaliers plutôt que l'ascenseur .
Et pour les poils au nombril (je savais pas qu'on les décoloraient j'en apprend aujourd'hui) mwa je les epile avec des bandes de cire
tient je viens de trouver sa ! si ça peux t'aider :
Pour en finir avec la cellulite
Mouvements circulaires et autres palpés-roulés
Massez-vous les jambes du bas vers le haut en exerçant de petites pressions afin de stimuler le retour veineux,
Massez-vous le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre avec la paume de la main en pratiquant des mouvements circulaires larges, mais soutenus,
Massez-vous sur les fesses et hanches toniquement et pratiquez sur les zones à cellulite le palpé-roulé. Ce mouvement pratiqué en institut de beauté pétri la graisse et en éclate les cellules. Pincez la peau entre le pouce et l'index et faite la rouler sous vos doigts en remontant des cuisses jusqu'aux hanches.
Diversifiez votre alimentation
Diminuez votre consommation de sucres et de graisses. L'organisme les éliminent difficilement,
Diminuez votre consommation d'aliments riches en lipides (le beurre et la viande rouge) ou en glucides (bonbons et gâteaux),
Consommez des protéines (poissons et oeufs), des légumes verts et des fibres végétales, qui facilitent la digestion,
Buvez beaucoup d'eau (1,5 litre par jour), de tisane et des bouillons de légumes.
Faites du sport
Privilégiez les activités sportives qui sollicitent le corps tout entier
(natation, cyclisme, rollers),
Prenez les escaliers plutôt que l'ascenseur .
Et pour les poils au nombril (je savais pas qu'on les décoloraient j'en apprend aujourd'hui) mwa je les epile avec des bandes de cire
| 2 en 1 :mrgreen: | 4/4 | 04/01/2006 à 16:14 |
mici bcp si yen a dotre kn d truc a dire ! jatt vos rep bisoux