Eviter de grossir ...

Quel âge avez-vous ?

Moins de 18 ans

18 ans ou plus

titia2606   Eviter de grossir ... 5 23/01/08 à 13:39

Bonjour tout le monde

J aimerais avoir quelques conseils pour que j evite de prendre des kilos pendant mon sejour de 2 mois et demi en Allemagne dans une famille avec une correspondante.

Je suis assez gourmande a la base et puis je fais super gaffe a mon poids deja etant chez moi, En France meme si je grignote enfin La France nest pas le probleme.

Donc voila je suis en Allemagne depuis maitenant 3 semaines chez une famille qui cuisine relativement bien. Jai deja eu des amies qui ont fais cet echange et sont revenues avec 5 kilos en plus.

Je voudrais avoir quelques conseils pour revenir avec le moins de kilos possible sur le cul en plus. JE sais que je ne pourrais pas eviter cela et que au retour en France je ferais un ptit regime mais voila le moins possible serait le mieux.

Merci de m aider sachant que je ne veux pas " blesser " la famille si je ne mange pas forcement ce quils cuisine...

Eviter de grossir ... 1/5 23/01/2008 à 13:43
euuh "Nicht danke"?
Eviter de grossir ... 2/5 23/01/2008 à 14:06
^^ a part ca ?ß Question
Eviter de grossir ... 3/5 23/01/2008 à 14:14
ben prends qu'un tour, ne te resert pas plusieurs fois si tu veux vraiment pas grossir, et mange lentement, et dès que tu peux vas te ballader avec ta corres...
Mais c'est pas tout le temps que tu seras en allemagne et en plus avec une famille qui cuisine bien, donc profites en au maximum, même si tu grossis un peu, tu pourras toujours "re-maigrir"
voila bon séjour!
Eviter de grossir ... 4/5 23/01/2008 à 14:20
Prends de tout, en petite quantité. C'est ce que j'ai fais lors de mon voyage sur l'île de la Réunion. x)
Et puis au final, j'ai perdu trois kilos =/ Hurf.
Il faut que tu t'autorises seulement trois grignotages par semaines Smile ( Oui, il faut quand même profiter un peu ^^ ) et ne te ressers pas même si c'est excellent. x) Bon séjour !

Or.
Eviter de grossir ... 5/5 23/01/2008 à 15:25
Ok merci de tout ces conseils ^^

je espere que ca va marcher
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