fatigue + séléctions

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The_Hornist fatigue + séléctions 4 17/02/11 à 16:39

Salut à tous,
voilà mon problème en se moment je suis fatigué et malade et dimanche il y a les séléctions pour l'équipe rhône-alpes de football américain et je fais parties des quelques personnes de mon équipe à pouvoir y participer. Je voulais donc savoir si vous aviez des trucs pour que je sois en forme pour le jour J.
Merci à tous et A++

Ancien membre 
fatigue + séléctions 1/4 17/02/2011 à 16:40
Ne fais pas de sport d'ici dimanche ! Smile
Ancien membre 
fatigue + séléctions 2/4 17/02/2011 à 16:40
Dors et bois beaucoup d'eau.
The_Hornist  
fatigue + séléctions 3/4 17/02/2011 à 17:33
LoicG54 a écrit :

Ne fais pas de sport d'ici dimanche !


de toute façon j'avais pas l'intention de beaucoup bouger d'ici là^^
Ancien membre 
fatigue + séléctions 4/4 21/02/2011 à 11:39
Ouais le mieux pour toi est de te reposer un maximum pour permettre a ton organisme de récupérer. Après tout dépend de ce que tu as comme maladie, si c'est la grippe ou un truc du genre Confused
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