Bloquer des sites internet pendant D.D

Voilà alors il y a peu j'ai entendu dire que certaines applications pour ordi' permettait de bloquer certains sites pendant une durée déterminée.

Mon problème est que j'ai souvent besoin d'internet pour pouvoir faire des recherches pour le lycée, mais que je suis vite déconcentrée par Facebook, Youtube et autres. Donc je voulais savoir si il existait des logiciels permettant de les bloquer pendant une durée que je déterminerai.

Donc ma question est la suivante, connaissait vous des logiciels de ce genre, facile à installer et à utiliser avec garantie que cela ne plantera pas ? Parce que si je me retrouve sans accès à Facebook, je pète un câble x)

Merci d'avance à ceux qui me répondront