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lauraa Maigrir 27 26/04/06 à 20:40

voila je met cette anonce pr savoir vous les filles comment vous féte pour maigrir si vous plait aidez mwa!! bis

Ancien membre 
Maigrir 1/27 26/04/2006 à 20:41
Je saute tous mes repas pendant cinq mois!
Ancien membre 
Maigrir 2/27 26/04/2006 à 20:43
Bah faut manger équilibré et varié,à tous les repas,pas de grignotage et du sport.
Ancien membre 
Maigrir 3/27 26/04/2006 à 20:44
moi j'ai fait ce que Dentelle a dit et j'ai perdu 10 kg ! Mr. Green Mr. Green sa marche ! mais il faut pas mal de volonter !
lauraa  
Maigrir 4/27 26/04/2006 à 20:50
ué c sure, é mangé equilibré é varié c koi pr twa é en combien de temps?
serpente 
Maigrir 5/27 26/04/2006 à 20:58
Pfffff c'est à cause de filles comme ça que les garçon nous prennent pour des culcul la pralines! On se fout de notre poid! Si il ne varie pas trop, c'est que c'est notre poid normal! Par exemple moi je pèze 54 mais y'a des jorus où je pèze 52... Bref mon poid normal c'est à peu près 53! Pas besoin de maigrir! CHacusn sa physionnomie!
Ancien membre 
Maigrir 6/27 26/04/2006 à 21:04
Bah mangé équilibré et varié tu comprends pas ce que ça veut dire?C'est simple varie tes repas,ne mange pas toujours la meme chose comme que des féculents ou que des pommes de terre pendant x temps,après équilibré et bien c'est ce don ton corps à besoin et qui te fait du bien pour ta santé.Après ce n'est pas une question de temps tout le monde devrait manger ainsi. Rolling Eyes Si tu as des problèmes de poids c'est problème de santé ou de nutrition.
lauraa  
Maigrir 7/27 26/04/2006 à 21:06
ok merci beaucoup dentelle je vais suivre tes aides, merci bcp !! biss
Ancien membre 
Maigrir 8/27 26/04/2006 à 21:09
De rien c'est avec plaisir. Wink
Tu peux aussi aller consulter un nutritionniste. Smile Wink
Ancien membre 
Maigrir 9/27 27/04/2006 à 00:13
Pourquoi autant de gens veulent maigrir ? Neutral
Ancien membre 
Maigrir 10/27 27/04/2006 à 00:14
eLoXy: parce que dans les magazine photoshop fait trop bien son boulot?
Ancien membre 
Maigrir 11/27 27/04/2006 à 00:20
hein ? Confused
Ancien membre 
Maigrir 12/27 27/04/2006 à 00:22
ben oui, les madames des magasines elles passent par photoshop, c'est pour ça qu'elles sont "parfaites"...
Ancien membre 
Maigrir 13/27 27/04/2006 à 00:25
Ba pas toujours enfin je pense pas ! MDR
01kiss_me  
Maigrir 14/27 27/04/2006 à 02:33
pour maigrire il faut faire de lexaicice et de manger tjr le matin tu c pk il dis ke c bon de manger le matin pour avoir moin faim les apres midi et de manger beaucoup fruit et de legume pas de cochonerie boire de leau a tout les jour voila ..... manger de bonne chose lol
Ancien membre 
Maigrir 15/27 27/04/2006 à 08:01
En fait selon ta morhologie il faut ke tu manges + ou - d'aliments. Ca peut-être + de viande, - de pain (ca fait gonfler). Et n'importe ta morphologie néglige pas le chocolat, maisle chocolat noir avec plein de cacao ( c'est anti-dépresseur). Donc en fait pour maigrir faut MANGER équilibré et faire du SPORT comme on te l'as dit. Ya que ca ou alors si t'en souffre tu peux aller voir un nutritioniste!!
Ancien membre 
Maigrir 16/27 27/04/2006 à 11:41
c'est clair!!! le tout c'est de manger à ta faim, et de pas trop tu prendre la tete!!! lé filles des magazines sont soit:
_retoucher par photoshop comme on l'à affirmer plus haut,
_soit cé la chirurgie estetique ki a tout arrangé,
_soit elles son completemen anorexik...

comlme koi, cé pa terrible dêtre manekin...
en plus, lé ùmecs naiment pa ça... il ne sortent avec, ke pour se la pété...
en vérité, ils n'aiment pa vraiment ça...
quand ils grandissent, ils oublient leur fièreté, et nont plu aucun interret à sortir avec ces "squelette"
lauraa  
Maigrir 17/27 27/04/2006 à 11:45
ben merci a tous je vé exécuter vos aides, merci beaucoup, enplus j'adoree le sport donc sa va allé Faire la biz
Ancien membre 
Maigrir 18/27 27/04/2006 à 11:48
surtout ne fé pas de régime!!! en plus tu a l'aire très bien comme tu es!!! un régime peut très vite dégénérer...
l'important, c'est de s'accepter, é de profiter a fond de la life!!! Fleurs
lauraa  
Maigrir 19/27 28/04/2006 à 09:32
ué mé perdre omoin 10kg non, tu a vu ke ma tete! Wink
Ancien membre 
Maigrir 20/27 28/04/2006 à 10:10
Koi ke tu choisis de faire bon courage et un régime avc de la volonté ca marche tt seul!
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