Regime pour maigrir en 1 semaine et demi

Mademoiselle_ a écrit :

tu viens en P1 et c'est du 5kg/2smn



Ou pas, y en a qui grossissent.
Tu ferais mieux de bosser que de trainer sur SE ....

Lord Farquaad a écrit :


Et 5 kilos en une semaine c'est impossible.

J'ai fait un régime hyper protéiné, C'est à dire que des œufs, des blancs de poulets et du poisson mais sans aucune matière grasse ni absolument rien d'autre pendant une semaine et j'ai perdu 6Kg...

PS : je fait 2heures de vélo par jour aussi...



+10000

Bien sur que perdre 5 kg en 1 semaine et demi c'est possible C'est un peu dur et faut s'y mettre à fond..

Tu prends déjà un régime spécial au niveau alimentaire, pas du genre mangé équilibré nianiania... C'est juste pour garder sa ligne ça..

Ensuite tu fais énormément de sport, genre au moins 10-12 h sur les 7 jours, en mélangeant natation, courir dans les bois... (attention aux pédophiles ) et faire du vélo aussi, pourquoi pas..

Avec un peu de chance c'est dans la poche, et c'est comme ça que y'en a qui perdent 13 kilos en moins de 3 semaines

Pouquoi en une semaine et demie ? T'as rencard ou quoi ? x)

De toute façon si tu perds, tu risque de reprendre un peu plus tard alors mange sain et fais du sport à long terme plutot que d'arrêter de manger pendant deux semaine.

Même en jeûnant pendant une semaine et demie c'est impossible de perdre 5 kilo ... alors je crois que c'est mort pour toi xD

Sans te dire que tu n'es pas gros ou autre, pourquoi cherches-tu absolument à maigrir ?
Tu as posté 4 autres topics qui parlent de ton "problème" de poids, ça devient inquiétant là...

1- Attrape la grippe a, sa ma fait perdre 6kg en 8 jours
2- Régime a base de protéines donc que du poulet ou de la viande blanche, plus t'en mange plus tu maigris mais il ne faut pas qu'elle soit grasse (donc pas de KFC )