Former et muscler son corp

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blacklili Former et muscler son corp 8 19/01/09 à 13:48

Bonjour !
Je pratique la natation et la danse afin d'avoir un corp fin et musclé.
Avez vous d'autre plan à proposer pour continuer à me former ???
Merci pour vos idées ou votre vécu.

Ancien membre 
Former et muscler son corp 1/8 19/01/2009 à 14:20
Muscu ?
Ancien membre 
Former et muscler son corp 2/8 19/01/2009 à 14:21
De la gym?
blacklili 
Former et muscler son corp 3/8 19/01/2009 à 18:26
musculation et bien j'ai peur que cela fasse de "trop" genre ne plus avoir de poitrine
Ancien membre 
Former et muscler son corp 4/8 20/01/2009 à 07:07
velo ellyptique...rien de mieux!!!Mais ce que tu fais c'est dejà bien !
Ancien membre 
Former et muscler son corp 5/8 20/01/2009 à 07:10
La gymnastique.
Ancien membre 
Former et muscler son corp 6/8 20/01/2009 à 19:55
Veille à ne pas vouloir en faire trop...
Ancien membre 
Former et muscler son corp 7/8 20/01/2009 à 20:05
blacklili a écrit :
musculation et bien j'ai peur que cela fasse de "trop" genre ne plus avoir de poitrine

D'ici là, t'as le temps d'en faire, t'inquiètes pas x)
Ancien membre 
Former et muscler son corp 8/8 20/01/2009 à 20:11
Le vélo, le jogging
Et la wii fit Cool
Sisi j'vous jure, ça marche Papillon
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