Perdre des kilos au niveau des cuisses

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w33t0s Perdre des kilos au niveau des cuisses 8 13/05/10 à 13:33

Salut ; Smile
C'etait pour savoir si vous connaissez quelques astuces (des exercides etirement ou des trucs comme ca ) pour perdre du poids au niveau des cuisses que je trouve trop grosse
Merci pour votre aide

Ancien membre 
Perdre des kilos au niveau des cuisses 1/8 13/05/2010 à 13:39
Un petit exercice : Mets-toi face à une table , mains posées dessus et fais des flexions avec une ou deux secondes de pause entre chaque flexions . Au début ça a l'air de rien , mais à partir d'un moment tu n'en pourra plus (:
Jabb 
Perdre des kilos au niveau des cuisses 2/8 13/05/2010 à 14:00
Un bon coup de machette ça te retire de bons lambeaux de barbaque très rapidement Mr. Green
w33t0s  
Perdre des kilos au niveau des cuisses 3/8 13/05/2010 à 14:06
Merci Florentine j'essairai! Smile
Et pour le conseil de Jabb c'est assez radical carrrement trop meme Tire la langue
Jabb 
Perdre des kilos au niveau des cuisses 4/8 13/05/2010 à 14:08
w33t0s a écrit :

Merci Florentine j'essairai!
Et pour le conseil de Jabb c'est assez radical carrrement trop meme


Lipossucion ?
w33t0s  
Perdre des kilos au niveau des cuisses 5/8 13/05/2010 à 19:00
A 15 ans ? :p
Ancien membre 
Perdre des kilos au niveau des cuisses 6/8 13/05/2010 à 19:04
Parties de jambes en l'air.
Ancien membre 
Perdre des kilos au niveau des cuisses 7/8 13/05/2010 à 20:01
Analia a écrit :

Parties de jambes en l'air.



J'allais le dire Very Happy
Circonflexe  
Perdre des kilos au niveau des cuisses 8/8 16/05/2010 à 13:34
Il faut aussi savoir que le muscle, ça prend plus de place que la graisse des fois... :/
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