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Petit dej' trop lourd ? :s
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| l ChicaDelSol l | Petit dej' trop lourd ? :s | 15 | 21/01/09 à 20:08 |
salut !!
Voila, j'adore manger deux tartines grillées au nutella ( ou confiture de fraise ça depend de mon humeur ) que je trempe dans mon café.
Je voulais savoir si à force de prendre ce petit déjeuner, je ne vais pas prendre de poids ?
On dit que le matin on peut manger comme on veut car on élimine dans la journée, mais concernant mon régime alimentaire, c'est le cas ? :s
| Petit dej' trop lourd ? :s | 1/15 | 21/01/2009 à 20:09 |
J'vois pas trop pourquoi t'en prendrais pour si peu.
| Petit dej' trop lourd ? :s | 2/15 | 21/01/2009 à 20:09 |
Justement il faut bien manger pour prendre des forces, non tu ne vas pas prendre du poids..
Ps: va voir tense, il a des talents cachés
J'ai rien dis
Ps: va voir tense, il a des talents cachés
J'ai rien dis
| Petit dej' trop lourd ? :s | 3/15 | 21/01/2009 à 20:09 |
Faut pas non plus se priver de tout les petits plaisirs hein....
| Petit dej' trop lourd ? :s | 4/15 | 21/01/2009 à 20:09 |
nan ne te prive pas, c'est le repas le plus important !! tu prendra 4 tartines ok ça serait trop, mais 2 j'pense pas que ça soit bien grave, après si te gaves le midi + le soir en plus, là oui tu risques de prendre du poids.
| Petit dej' trop lourd ? :s | 5/15 | 21/01/2009 à 20:31 |
C'est même le mininum à prendre, si tu ne veux pas avoir faim dès ta deuxième heure de cours. TT
| Petit dej' trop lourd ? :s | 6/15 | 21/01/2009 à 20:48 |
On élimine tout le petit dej' Tkt'. 
J'aimerai etre comme toi mais moi le matin Jai pas envie de manger :s
J'aimerai etre comme toi mais moi le matin Jai pas envie de manger :s
| Petit dej' trop lourd ? :s | 7/15 | 21/01/2009 à 20:59 |
Maarine_ a écrit :
On élimine tout le petit dej' Tkt'. J'aimerai etre comme toi mais moi le matin Jai pas envie de manger :s
Idem j'arrive à rien avaler le matin, mais sinon en principe avec une journée entiere du devrait avoir éliminé toute les calorie que ta pris le matin je pense !
On élimine tout le petit dej' Tkt'. J'aimerai etre comme toi mais moi le matin Jai pas envie de manger :s
Idem j'arrive à rien avaler le matin, mais sinon en principe avec une journée entiere du devrait avoir éliminé toute les calorie que ta pris le matin je pense !
| Petit dej' trop lourd ? :s | 8/15 | 21/01/2009 à 21:28 |
Tout dépend de ce que tu appelles "tartine" et de la quantité de nutella/confiture que tu mets dessus... Si tu prends 2 tranches de brioches avec une couche d'un demi centimètre de nutella dessus ça fait trop sucré... Mais si c'est du pain avec une couche normale, c'est un bon ptit dej 
T'as juste à rajouter un verre de jus de fruit et un yaourt et t'as le ptit dej' idéal ^^
T'as juste à rajouter un verre de jus de fruit et un yaourt et t'as le ptit dej' idéal ^^
| Petit dej' trop lourd ? :s | 9/15 | 21/01/2009 à 22:01 |
Little Flower a écrit :
Tout dépend de ce que tu appelles "tartine" et de la quantité de nutella/confiture que tu mets dessus... Si tu prends 2 tranches de brioches avec une couche d'un demi centimètre de nutella dessus ça fait trop sucré... Mais si c'est du pain avec une couche normale, c'est un bon ptit dej T'as juste à rajouter un verre de jus de fruit et un yaourt et t'as le ptit dej' idéal ^^
En fait, c'est des tranches de brioches deja coupée, mais elle font genre moins de 100calories chacunes.
Et je met pas 5cm de nutella, je racle bien
Merci a toutes pour vos conseils !!
Tout dépend de ce que tu appelles "tartine" et de la quantité de nutella/confiture que tu mets dessus... Si tu prends 2 tranches de brioches avec une couche d'un demi centimètre de nutella dessus ça fait trop sucré... Mais si c'est du pain avec une couche normale, c'est un bon ptit dej T'as juste à rajouter un verre de jus de fruit et un yaourt et t'as le ptit dej' idéal ^^
En fait, c'est des tranches de brioches deja coupée, mais elle font genre moins de 100calories chacunes.
Et je met pas 5cm de nutella, je racle bien
Merci a toutes pour vos conseils !!
| Petit dej' trop lourd ? :s | 10/15 | 23/01/2009 à 14:01 |
ne t'inquiète pas moi je pense que tu elimenera ca ds la journée
| Petit dej' trop lourd ? :s | 11/15 | 23/01/2009 à 14:20 |
Je sais que même si tu élimines, le nutella n'est pas la meilleure chose à prendre.
Disons que la confiture c'est plus équilibré et que tu tiendras autant avec la confiture ou le nutella.
Mais tu peux alterner les deux, c'est bien aussi
J'espère avoir répondu à ta question.
Amy
Disons que la confiture c'est plus équilibré et que tu tiendras autant avec la confiture ou le nutella.
Mais tu peux alterner les deux, c'est bien aussi
J'espère avoir répondu à ta question.
Amy
| Petit dej' trop lourd ? :s | 12/15 | 23/01/2009 à 15:48 |
Tant que tu doses bien ...
Personnellement, j'grossis pas plus quand y'a du nutella chez moi que quand y'en a pas .
Faut juste pas le manger à la cuillère quoi ...
Mais bon deux tartines dans la journée c'est rien .
Personnellement, j'grossis pas plus quand y'a du nutella chez moi que quand y'en a pas .
Faut juste pas le manger à la cuillère quoi ...
Mais bon deux tartines dans la journée c'est rien .
| Petit dej' trop lourd ? :s | 13/15 | 23/01/2009 à 20:20 |
Si tu savais tout le nutella que je m'enfile.. Ce que tu indiques là c'est la moitié de mon gouter.
Tu n'as pas de soucis à te faire d'après moi, c'est pas 2ptites tartines qui vont te rendre obèse.
Tu n'as pas de soucis à te faire d'après moi, c'est pas 2ptites tartines qui vont te rendre obèse.
| Petit dej' trop lourd ? :s | 14/15 | 23/01/2009 à 22:30 |
Sinon tu peux aussi carrément arrêter de manger, là c'est sur que tu grossiras pas...
| Petit dej' trop lourd ? :s | 15/15 | 12/02/2009 à 19:15 |
choupinette_60 a écrit :
Sinon tu peux aussi carrément arrêter de manger, là c'est sur que tu grossiras pas...
j'hésitais a le dire
nan mais franchement les filles arretez de compter tout ce que vous mangez... c'est le meilleure moyen de se priver et donc de craquer deux fois plus après... une alimentation équilibrée c'est aussi se faire plaisir...
Sinon tu peux aussi carrément arrêter de manger, là c'est sur que tu grossiras pas...
j'hésitais a le dire
nan mais franchement les filles arretez de compter tout ce que vous mangez... c'est le meilleure moyen de se priver et donc de craquer deux fois plus après... une alimentation équilibrée c'est aussi se faire plaisir...