Pleurnicharde

Quel âge avez-vous ?

Moins de 18 ans

18 ans ou plus

Anonyme Pleurnicharde 8 08/06/14 à 11:35

Coucou tout le monde.
Comme vous avez peut-être remarqué grâce au titre, j'ai tendance à pleurer très facilement, même pour des choses pas grave.
Par exemple, l'autre jour ma prof avait pleuré en cours, et quand j'ai commencé à le raconter à ma meilleure amie, la fille derrière moi m'a engueulé en disant qu'il ne fallait pas que je le répète. J'ai pleuré.
Autre exemple, quand j'ai eu deux votes pour être déléguée ( seul moi et ma suppléante), j'ai encore pleuré.
Encore un autre, quand mon ortho m'a dit que je me brossais mal les dents (bon après elle deformait tout ce que je disais du genre "j'oublie des fois" devient "je m'enfout totalement") j'ai pleuré 20 bonnes minutes et elle m'a encore plus engueulé.

Bref, ça devient vraiment gênant, et j'aimerais que vous me disiez comment vous faites quand vous sentez que voudraient allez pleurer. Des conseils ? Une idée d'où ça peut venir ?

Pleurnicharde 1/8 08/06/2014 à 12:56
En tant que grande émotive de nature, j'ai tendance à laisser tout sortir dès qu'un truc est un chouilla triste ou émouvant. Enfin c'est vrai que dans la vie de tout les jours c'est handicapant.

Mon truc, c'est de déjà me concentrer sur ma respiration pour garder mon calme et me détendre : cette situation de stress, c'est ça qui provoque les larmes. J'essaie de cette façon de ravaler les éventuels sanglots.
Sinon, d'un point de vu plus psychologique, essaie de créer une barrière entre toi et les autres dans ce genre de moment. Dit toi au maximum que tu t'en fous et pense à autre chose : rester concentrer sur l’événement qui te met mal, c'est la meilleure façon d'en pleurer ^^
Pleurnicharde 2/8 08/06/2014 à 13:53
J'suis pareille, je pleure au moindre reproche, je pleure devant tellement vrai, je pleure pour tout. :*
Malheureusement je ne peux pas t'aider, je sais toujours pas me contrôler à mon âge ahah
Sora   
Pleurnicharde 3/8 08/06/2014 à 16:52
Moi aussi quand j'étais gosse je faisais que pleurer pour tout et rien. Maintenant je suis totalement insensible et indifférent à ce qu'il se passe autour de moi, et j'agresse les gens quand ils sont sur mon chemin
Tash   
Pleurnicharde 4/8 08/06/2014 à 17:30
je pense que tu prend tout cela trop au serieux, ce qui importe c'est d'accepter qui ont est. etre en paix avec ce qu'on est et ce qu'on as. ceux qui ne pleurent jamais regretterons un jour de s'en etre foutu toute leurs vies. pas d'inquietude Smile
Pleurnicharde 5/8 08/06/2014 à 17:44
De même, plus jeune j'étais super sensible et j'me faisais écrabouiller par tout le monde =o
Mais depuis j'ai réussi à me forger un caractère, dis toi que tu t'en fous des autres et de ce qu'ils peuvent te dire, ignore les ou alors au contraire ne fuis pas en sanglotant mais affronte les, réponds leur, fais toi de la répartie :c (Ne les frappe pas non plus)
Pleurnicharde 6/8 08/06/2014 à 19:45
fait de la sophrologie pour te detendre, travailler sur ta respiration, relativiser et prendre confiance en toi Smile
Pleurnicharde 7/8 09/06/2014 à 00:51
Au fil des années ça s'améliorera, ne t'en fait pas.
J'étais comme toi à ton âge. Je pleurais même dès qu'on parlait de moi, en bien comme en mal. Aujourd'hui je suis toujours émotive mais j'ai appris avec un peu d'expérience à relativiser, à prendre du recul. Je suis bien plus apaisée dans mes relations avec les autres, en particulier depuis le lycée et depuis que je fais du théâtre et du yoga (qu'est-ce que ça aide !!).
Bon par contre, je pleure encore devant Pocahontas et le Roi Lion, mais ça fait tellement du bien MDR

Ne t'inquiète pas, t'as 13 ans, c'est normal d'être un peu fragile et émotive à cette période de notre vie. Il y a du changement dans le corps et dans la tête, c'est pas toujours facile de gérer.
Bon courage, et surtout ne fait pas de fixette sur ça !
Pleurnicharde 8/8 10/07/2014 à 00:04
T'as 13 ans, je pense que tu vas tu vas t'endurcir avec le temps.
Cette période la j'étais pas forcément très émotive mais plus succeptible et impulsive, ce qui est aussi handicapant au final, et avec le temps je suis devenue beaucoup plus réfléchie et je me contrôle beaucoup mieux, alors je pense que ça se fait en grandissant ce genre de choses mais après on est tous différents.
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