Prise de poids involontaire

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Prise de poids involontaire 22 30/07/07 à 14:42

Voila je mange que le soir et un peu a 4 pour le gouter quoi je fais 1 h de sport voir 2 h des fois par jours mais je prends du poids comment sa se fait ? c'est par ce que je mange que le soir ?

Ancien membre 
Prise de poids involontaire 1/22 30/07/2007 à 14:49
Déja pourquoi manger que le soir? Puis bah tout dépend aussi ce que tu manges.
wanadoo973  
Prise de poids involontaire 2/22 30/07/2007 à 14:51
Tu connais deja la reponce,
Le petit dejeuner est le repas le plus important de la journée,
Je te conseil, de prendre un petit dejeuner, de ne pas grinioter, et de manger un tout petit peu a tout les repas,
Premierement tu maigriras et tu gagneras des muscles si tu continu le sport

Quentin
FluX_PreSt  
Prise de poids involontaire 3/22 30/07/2007 à 15:14
Tu manges pas équilibré Smile

Après ... Ben sa sert vraiment à rien de ne manger que le sOir ...

Après le cOrp s'habitue, et dOnc crée des réserves ... (De graisse je crOis) ...
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 4/22 30/07/2007 à 15:19
rien a dire tout et dis
Zaroki 
Prise de poids involontaire 5/22 30/07/2007 à 15:28
Bizarre je grignote toute la journée je prend pas de poid XD
Lauridsen 
Prise de poids involontaire 6/22 30/07/2007 à 15:44
Tu ne manges que le soir et j'avais lu dans un magazine (je ne me souviens plus du nom) que tout ce que l'on mangeait après 14h00 se transformait en graisse pour la nuit...

A prendre au conditionnel comme info car je ne suis pas sûr.

Et tout dépend de ta morphologie aussi...
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 7/22 30/07/2007 à 16:08
mdr ok bon me reste plus qu'a me couché tot me levé a 8h prendre mon dej faire du sport jusqua midi mangé un bon repas et apres sieste petit repas le soir et rebolotte cest ca ?
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 8/22 30/07/2007 à 16:25
Tu manges que le soir , alors que le diner que tu pourrais alléger voir sauter , mange omme tout le monde , et tu grossiras pas
(et puis juste comme ca , c'est pas en faisant du sport que tu vas "perdre du poids" en éffet , les muscles consomment de la graisse pour croitre , mais le muscle pesant plus que la graisse , a balance afficheras plus mais c'est pas pour autant que tu sera s plus gros -_-
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 9/22 30/07/2007 à 22:03
Putain !! j'vais plus bouffer après 14h moi : si c'est pour m'faire d'le graisse!!
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 10/22 31/07/2007 à 10:25
idem ^^
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 11/22 31/07/2007 à 10:37
c'est avec les repas du soir qu'on prend du poids car ils ne sont pas suivis d'activité physique Very Happy
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 12/22 31/07/2007 à 10:47
a ouais kapich ! Mr. Green
Dizzle Kid 
Prise de poids involontaire 13/22 31/07/2007 à 16:21
Haveadream a écrit :
Tu manges que le soir , alors que le diner que tu pourrais alléger voir sauter , mange omme tout le monde , et tu grossiras pas
(et puis juste comme ca , c'est pas en faisant du sport que tu vas "perdre du poids" en éffet , les muscles consomment de la graisse pour croitre , mais le muscle pesant plus que la graisse , a balance afficheras plus mais c'est pas pour autant que tu sera s plus gros -_-


N'importe quoi, deja c'est pas courir qui va le muscler, sinon tout les gars seront tous muscles, et de 2 si tu prend un kilo de muscle et un kilo de gras , ca va peser la meme chose logique mais le muscle est plus dense que le gras donc le kilo de muscle va prendre moins d'espace que un kilo de gras, je my connais tres bien sur le sujet...
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 14/22 31/07/2007 à 18:44
fait des exercie (pompes abdos) tu remplacera ta graisse par du muscle perso je fait 90 de chaque tous les soirs et après je bouffe ce que je veux
Eau Val Hie  
Prise de poids involontaire 15/22 31/07/2007 à 18:52
déjà c'ets pas bon de manger le soir. Et puis c'est débile de ne manger QUE le soir. Il faut manger la journée et juste manger un fruit ou autre le soir.
Dizzle Kid 
Prise de poids involontaire 16/22 31/07/2007 à 20:38
koladrien a écrit :
fait des exercie (pompes abdos) tu remplacera ta graisse par du muscle perso je fait 90 de chaque tous les soirs et après je bouffe ce que je veux


Et encore n'importe quoi, deja la graisse se transforme pas en muscle et vice versa, c'est des cellules ocmpletement diferent, franchement y'a que des fausses informations sur ce site, tu peu faire 54646468446816 d'abdos, mais si tu as du gras sur ton ventre, tu les verras jamais, perd du poids, et tu les verras c'est tout.
mec_du_14  
Prise de poids involontaire 17/22 31/07/2007 à 21:47
sa te diré pa dechangé moi je mange je mange je prends pas un seul grame
Ancien membre 
Prise de poids involontaire 18/22 31/07/2007 à 22:22
je prends ^^
plop_33 
Prise de poids involontaire 19/22 01/08/2007 à 00:55
wanadoo973 a écrit :
Tu connais deja la reponce, Le petit dejeuner est le repas le plus important de la journée, Je te conseil, de prendre un petit dejeuner, de ne pas grinioter, et de manger un tout petit peu a tout les repas,Premierement tu maigriras et tu gagneras des muscles si tu continu le sportQuentin


Reporte toi a sa .
bibleu321 
Prise de poids involontaire 20/22 01/08/2007 à 02:53
ses que tu mange que le soir alors tum ange plus et tu a moin de temp pour depeser tes calorie du souper alors voila tu engraisse
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