Solutions dépression

ben perso quand je fais une dépession je suis pas trop du style à aller voir un psy ou à parler à quelqu'un. Je vais me morfondre sur moi même durant quelques jours et puis je finirais par me reprendre en main en me disant: Allez ma cocote, faut te bouger, regarde la réalité en face, la vie n'est faite que de hauts et de bas! Alors debouts!
Et puis je vais repartir dans mon petit train train quotidien^^

Faire une dépression à 16 ans....on aura tout vu dans ce monde pourri

Deja sa depent si tu te sens capable de t'en sortir par toi meme, parce que les anti depresseur c'est la solution "maximum" je dirais, si ca fait lomptemps que sa dure, que tu te sens mal sans aucune raison, il faut effectivement prendre des antidepresseurs, apres il y a plusieurs "types" de cachet et de dosage mais les plus courants sont les 10 et 20mg et il n'y a pas a ma connaissance de risque, il te donnera peut etre quelques chose pour t'aider a dormir ou pour calmer les angoisses et les effets commencent a s'installé entre 1 et 3 semaines et le traitement dure dans les 4 à 8 mois dans la plupart des cas.

Je suis allez voir un psy ==> aucun interet.

J'ai suivi un traitement ==> aucun interet.

Le seul truc c'est de savoir s'extérioriser, de réfléchir et de ne surtout aps chercher de remède, yen a pas ...

N'importe quoi, l'âge change rien.

Ben alors c'était un coup de blues ou une tite déprime passagère, pas une DEPRESSION. Une dépression c'est une maladie. Faut dire ce qui est et arrêter avec les tabous. Une dépression c'est avant tout un trouble mental ayant des facteurs ou biologiques ou psychologiques ou sociaux (Ou réunis...)

Pour ce qui est des médicaments ils sont classés, il y a différentes catégories et aussi un indicateur chiffré (Niveau 1, Niveau 2), il y a des classes, anxio,antidépresseurs... Il est important de respecter la posologie qu'on te donnera, et de ne surtout pas la dépasser, le risque d'addiction existe, et après les sevrages d'après ce que j'ai pu voir c'est pas drôle ni physiquement ni moralement...

Dans des doses normales, les antidépresseurs ne peuvent pas créer d'accoutumance, mais leur arrêt peut causer un petit "choc" passager. Mais j'me répète, gaffe aux doses, ça peut être dangereux en excès.

Voilà pour les tites infos !

tu deviens accro o médocs après t'es tout stone, fin peso mwa j'avais les médocs les + fort dc c'est se que sa ma fait, mais le problème c'est qu'après quand tu n'as plus "rien" qu'on ne te les prescrit plus on as vraiment du mal a s'en passer a reprendre une "vie" comme avant

Les médicaments, soit ça t'endors généralement, ça permet d'éviter un passage à l'acte, ou alors au contraire ça stimule, mais c'est rarement prescrit en cas de pulsions suicidaires.
Ca peut aider, mais faut largement pas compter que là dessus...même si la dépression est une maladie, elle a toujours des causes autres que biologiques, et c'est à ça bien sûr qu'il faut s'attaquer, en changeant son environnement etc...

J'ai commencé à "changer" vers 9 ans, la période la plus difficile c'était quand j'avais 13 ans.On m'a proposé des traitements, mais j'avais l'exemple d'un mec qui avait commencé comme ça,et fini en sismo à 16 ans sans aucun résultat (autre que sa mémoire complètement foutue en l'air...), donc j'étais terrifiée à l'idée de prendre des médicaments...Ca a pas été facile, et même aujourd'hui (j'ai 17 ans), ça n'est pas toujours facile...J'ai eu la chance de m'en sortir en cours malgré le peu (pas?) d'effort que je fournissais, et je ne comprends toujours pas comment j'ai fait.

Les amis sont importants bien sûr...Après si tu tentes le coup pour les médocs, vérifie quand même qu'on te fait pas prendre n'importe quoi, ces merdes c'est dangereux, on peut en devenir dépendant etc...et ça peut finir encore pire qu'au départ.