..?:/ Stress ?

FEE HAI RIIE

..?:/ Stress ?

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11/10/08 à 23:30

Bonjours 'vous =)

Voila, en faîte cette année je suis rentré au lycée en seconde ! Tout se passe bien, je me suis fait une bande d' amies, les cours sont interressant ! Mais je stresse des que je sait que je vais en cours !
Je passe d'un collège public pas très très bien renomé dans mon département, dans un lycée privée catholique..Les profs sont très strictes, on ne peut rester dans ma filière ( SMS ) si ont ne bosse pas suffisamment ! Tout cela me stresse avec pleins d'autres problèmes scolaires et familiaux...

Le problème qui m'intrique beaucoup en ce moment moi, mais aussi ma mère, c'est que je ne mange plus le midi, pourtant avant d'entrez au self, j'ai vraiment faim mais une fois devant mon assiette, je "picore" mais je jette pratiquement la moitié de mon repas chaque midi ! C'est comme si je n'avais plus faim d'un coup ! Et donc environs une, ou 2 heures après le repas, là je commence à avoir faim et je grignote ! Ces petits grognotages sont pourtants écartés de l'heure de mon repas donc ils ne m'empêchent pas de manger le soir !
Mais je suis de nature très mince, il y a deux semaines encore je fesait 44 kilos pour 1m56, j'avais un peu grossis pendant les grandes vacances; mais depuis j'ai perdu 2 kilos ! Cela se voit et j'ai droit à des remarques chaques jours ! ma mère s'en aperçoit et se demande si le stresse ne m'enpêcherais pas de manger ?! ( je ne fais aucun régime particulier, au contraire, j'essaye plutôt de prendre des kilos )

Bref, je voudrais seulement savoir, si cela vous arrive, ou sinon quel conseille pourriez-vous m'apporter pour calmer mon stress et manger correctement le midi ?

Merci
B'sous =)

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12/10/2008 à 00:57

Le problème d'appétit coupé devant l'assiette ça m'est arrivé cette année, en pleine période de bac blanc + oral de TPE + examen de piano. (Plus le boulot scolaire habituel et les problèmes familiaux, toussatoussa.) Inutile de demander la raison, c'est évidemment le stress, j'étais angoissée H24, avec pics d'anxiété pendant la journée, quand j'pensais aux dates butoires...
Du coup en 2 semaines j'ai perdu 4 kilos. Beaucoup l'ont remarqué, mais j'en avais plutôt besoin donc au final le problème qui se pose pour toi ne me concernait pas moi. Enfin je te conseille d'aller voir ton médecin, ne serait-ce que lui parler, lui confier tes angoisses ça devrait te faire du bien &il te prescrira un traitement léger je pense, pour atténuer l'angoisse et te permettre de manger (personnellement j'ai pris un traitement homéopathique avant le bac, histoire d'éviter de reperdre 4 kilos x) ). Ca devrait suffire pour reprendre pieds et si ce n'est pas le cas, go consulter again. Faut pas rester avec de l'angoisse comme ça (c'moi qui dit ça )

Voilou, bon courage.