Comment se remettre d\'une rupture ?

Vous venez de vous séparer avec "LA" perle rare ? Et c'est difficile à digérer ? Voilà quelques conseils personnels .


Par Rainpixel, 25 ans
Ajouté le 18/10/2010
Article lu 5179 fois
Il y a 31 commentaires
Vous vous dites que votre cas est désespéré ! Vous sombrez peut-être pour certains , dans une sorte de déprésion . Vous ne cessez pas de vous lamenter , de penser à lui/elle tout le temps ... Vous essayez envain de vous rassurer , de tourner la page , vous souhaitez même tout oublier en vous privant souvent de nourriture , de vos amis et vous privilégiez l'isolation ?

Avant de commencer mon article , je souhaiterais donc vous affirmer que c'est en connaissance de cause que je rédige cet article . J'ai aussi eu mon expériance et je pense que personne ne devrais subir de telles souffrances .

Déjà , pour commencer , faites le point :

Dites vous que c'est terminé ... Que malheureusement , sa fait partie de la vie ... Des ruptures , et c'est malheureux à dire , mais vous en vivrez plein . C'était surement la bonne personne ! Mais si vous n'êtes plus ensemble c'est pour une raison (comportements louches , version des choses trop différentes , trop peu de correspondance à vos attentes ....etc) Donc posez vous la question de savoir si c'était réellement la personne qui vous correspondait ?

Vous voudriez l'oublier ?

Franchement ... Si vous l'avez aimé , pourquoi l'oublier ? Pourquoi oublier un souvenir qui vous a rendu heureux ? Ne prennez pas le chemin de la dépression ! Vous savez très bien que vous n'arriverais pas à l'oublier ! Alors au lieu de perdre du temps à tenter de le/la faire sortir de votre tête , triez cette personne dans votre mémoire , réservez lui une place de choix !! Surtout si c'est votre premier amour ! Car la solution ce n'est pas de l'oublier !! Mais de passer à autre choses ! D'accepter que vous soyez seul(e)

Alors certains sites vous dirons qu'il faut se faire beau/belle et rencontrer des gens ... pfeuuu plus facile à dire qu'à faire !

Ce que je vous conseille :

cherchez pas à devenir superficiel ou à chercher des amis seulement à cause de votre rupture ! Le mieux , c'est de trouver et de répertorier toute les choses que vous ne pouviez pas faire avant .

Pour ma part , par exemple , avec mon ex , je ne pouvais plus jouer à mes jeux (qui sont ma grande passion , je ne pouvais plus consacrer du temps à mon groupe de musique , ni même à mes amis , et encore moins à mon travail maison etc ...

Tout ça pour dire que grâce à mes passions que j'ai pu récupérer , j'ai pu , en rentrant chez moi après une journée de cours , penser à mes jeux , plutôt qu'à mon ex !

A vous de voir quelles sont vos passions qui ont du "sauter" pour cette personne , qui , maintenant n'est plus à vos côtés . Récupérez les ! Faites en un outil ! Récupérez vos amis , vos passions , votre travail ! Prenez en main votre vie que vous avez quelque peu lâchée !

Cela peut arriver que certains , après la rupture se sentent inférieur à leur ex au niveau intellectuel , financier ou autre ....

Le sentiment d'infériorité

C'est un point très important ! Vous voudrez surement vouloir lui prouver des choses , lui prouver (si vous êtes moins fortuné ou avec de moins bonnes notes) que vous pouvez faire mieux que lui/elle . C'est une erreur ! Changer vos projets professionels ou autre ne pourrait que vous donner des chances d'échouer ! Vous vous comparez sans cesse à lui/elle et sa vous fait du mal ! Simplement , continuer sur la voie ou vous étiez !

Après tout , la situation d'un individu est celle qu'il construit , pas celle qu'il a à sa naissance ! Ne culpabilisez pas sur vos études ou sur votre situation sociale ! Vous construisez votre vie . Ne la détruisez pas ainsi .

bref , j'espère que j'ai pu en aider plus d'un !! sachez que ma boite mail est % ouverte . je vous souhaitent bonne chance si vous êtes sur la voie de la guérison !!! Et n'oubliez pas que la rupture fait partie , malheureusement de la vie ... Et que vous acquériez une nouvelle expérience !! vous classez dans votre mémoire et tirez des leçons ! Qui vous serons bénéfiques plus tard !!

Courage !

3 derniers commentaires sur l'article


tipanax [ le 02-09 à 23:49 ]
moi c’était 2 mois après notre rencontre, on été bien tout les deux, ciné, BSX ^^, balade en pleine air, mais un jour elle m'envoie un message et elle me dit qu'elle en à trouver un autres. juste après j'ai pas pu me retenir je lui ai fais voir toute ma haine qui été entrer, elle à juste effacer toute trace de moi et ma envoyer une photo où elle faisait un flingue avec sa main avec marqué adieu en dessous.
Lydie44 [ le 24-07 à 23:29 ]
Moi un de mes ex m'a plaquer y'a 3ans on était heureux ensemble et sa se voyait mais d'un coup il me laisse en plan. Mais je n'arrive pas du tout a l'oublier je pense sans arrêt a lui. Aujourd'hui je l'aime encore mais j'essaye de l'oublier mais je n'y arrive pas et ça m’énerve.
anais57070yeah [ le 03-01 à 19:40 ]
moi cei pa vraiment syple il me disai ke dei jteime et tout le tralalas et sa couzine ou sa copine je cai tro koi elle me menace au telephone komme koi si je le kitet elle me taperai ok ... moi si sa continue desoler mai je deviendrai bi desoler mai sai pa la premiere foi mon otre ex makusai de sexuelle et tou
Recommande ce site a tes ami(e)s | Aller en haut

Partenaires : Énigmes en ligne