Perdre des cuisses

Quel âge avez-vous ?

Moins de 18 ans

18 ans ou plus

Laurine22   Perdre des cuisses 14 21/09/12 à 22:44

Bonjours a vous tous ! Smile

- Quels sport(s) ou astuce(s) avez vous pour perdre des cuisses ??

Perdre des cuisses 1/14 21/09/2012 à 22:46
Du jogging ?
Perdre des cuisses 2/14 21/09/2012 à 22:59
Natation, en plus c'est pas trop épuisant et tu ne te décourages pas comme pour pas mal d'autres sports
Perdre des cuisses 3/14 21/09/2012 à 23:23
Du fitness, de la dance.
Perdre des cuisses 4/14 22/09/2012 à 00:09
Le cannibalisme.
Perdre des cuisses 5/14 22/09/2012 à 00:11
Mais moi j'aime tes cuisses ma poulette !
A ce qu'il parait le step c'est pas mal !
Perdre des cuisses 6/14 22/09/2012 à 09:06
De la danse classique ( effet assuré après 1 moi si tu sort chaque jour après 2h de danse en suant comme un bœuf Smile )
Non mais la natation ça aide beaucoup, ou des exercices genre ados fessiers Smile
Perdre des cuisses 7/14 22/09/2012 à 11:11
ça fait pas perdre des cuisses le vélo ?
Perdre des cuisses 8/14 22/09/2012 à 19:51
Perso j'ai déjà fais du step par exemple, et j'ai pas eu l'impression de perdre des cuisses.
Tu peux trés bien perdre 5 kg, et ne perdre que du ventre par exemple.

Ca dépend où se stock les kg que tu prends.
Lucine 
Perdre des cuisses 9/14 22/09/2012 à 20:16
Tous les exercice de fitness et tout axés fessiers-cuisses... Y en a mille, faut regarder sur le net ou sur youtube. Ca musclera le tout, et que ce soit fin ou gros, ça fera joli et ferme.

Au moins ça ne demande pas de dispositions particulières ou de cours collectifs je ne sais où.
Perdre des cuisses 10/14 22/09/2012 à 21:02
( Merci par avance de ne pas vous jeter sur moi ).
Je trouve ça étrange que les filles veuillent souvent perdre des cuisses, je trouve ça plus jolie, surtout en tenue assez courte une fille qui as de " bonnes " cuisses.
Kida   
Perdre des cuisses 11/14 22/09/2012 à 21:05
J'trouve que le vélo çà fait prendre des cuisses, en muscle.. Du step, fitness, ou footing
Perdre des cuisses 12/14 28/09/2012 à 18:05
Bah moi je dirais que n'importe quel sport aura tendance à les muscler, enfaite.
Pour perdre des kilos que ce soit à n'importe quel endroit, il faut avant équilibrer son alimentation pour perdre les graisses. Le sport servira surtout à "gainer", ce qui n'est pas plus mal.
Sinon, tu remarqueras que la plupart des danseuses ont les jambes galbées et fines, tu as donc ta réponse Rire .
Perdre des cuisses 13/14 28/09/2012 à 18:16
Kisaki a écrit :

( Merci par avance de ne pas vous jeter sur moi ).
Je trouve ça étrange que les filles veuillent souvent perdre des cuisses, je trouve ça plus jolie, surtout en tenue assez courte une fille qui as de " bonnes " cuisses.




+8000 , la même c'est jolies !
Perdre des cuisses 14/14 28/09/2012 à 18:19
Si c'est toi sur la photo, saches que t'es pas assez grasse des cuisses pour ne pouvoir perdre que de là.
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