votre record de pompe??

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18 ans ou plus

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jajalove12 votre record de pompe?? 65 17/07/12 à 12:36

salut!!

je me suis toujours dit qu'un jour je commencerai a faire des pompes tous les jours et c'est arriver avant-hier mais bien entendu je n'arrive pas a en faire beaucoup a peine 2 serie de10 et de j'en refais quand je m'ennuie.

j'aimerais votre record de pompe s'il vous plait et pas de menteur x)

GreenKloud 
votre record de pompe?? 21/65 18/07/2012 à 01:22
Au moins 3 garçons d'affilée.
The_Hornist  
votre record de pompe?? 22/65 18/07/2012 à 01:26
si les coaches sont dans un mauvais jour c'est du 200 à 300 pompes par entrainements
mais généralements je dépasse pas les 50 pompes pendants mes séances de muscu parce que je les fais à la fin et j'ai plus trop de bras^^
Sabwabwa  
votre record de pompe?? 23/65 18/07/2012 à 02:03
315.
Ancien membre 
votre record de pompe?? 24/65 18/07/2012 à 03:32
Pyramide, 10 25 50 25 10 en fesant un break à chaque fois sinon mon maximum à étais 82 non stop mais j'étais ko :3
creepy  
votre record de pompe?? 25/65 18/07/2012 à 04:38
C'est quoi tous c'est mythos ???
Je fais des séances de 7 série de 30 pompes. Et mon maxi sur une série est de ........... 38 pompes.
Le Mâle Aimé  
votre record de pompe?? 26/65 18/07/2012 à 05:59
Je vais à la salle. Les pompes, ça rend dingue au bout d'un moment.
jajalove12 
votre record de pompe?? 27/65 18/07/2012 à 07:43
record battu 20 pompe d'affiler et plus de bras
Pere Vert.  
votre record de pompe?? 28/65 18/07/2012 à 08:09
Mon maximum c'est 23 sans les mains !
Pat_O_Beurre  
votre record de pompe?? 29/65 18/07/2012 à 16:17
creepy a écrit :
C'est quoi tous c'est mythos ???Je fais des séances de 7 série de 30 pompes. Et mon maxi sur une série est de ........... 38 pompes.


J'vois pas trop en quoi y'a plein de mythos. En faire 70 d'un coup, c'est tout àfait possible.
Avant d'avoir mes problèmes de santé et de commencer à fumer, j'ai eu le temps de faire un peu de boxe, et dès le premier entrainement, j'ai du me taper avec les autres 5x50, et niveau temps de repos t'en avais pas des masses, et si tu faisais pas tout t'avais le droit à un p'tit uppercut dans le bidon.
En bref, y'a pas ou peu de mythos Smile
Kaeru.  
votre record de pompe?? 30/65 18/07/2012 à 18:59
En un coup.. ça devait être 10. Mais ... v'là la tronche des pompes. Yeux Bleus
jajalove12 
votre record de pompe?? 31/65 18/07/2012 à 19:00
je me sens nul a coter aujourd'hui jai fait que 13 pompe :m
Ancien membre 
votre record de pompe?? 32/65 18/07/2012 à 19:11
Je sais pas, je fais jamais de pompes. Peut être 3. o/
Bibidibabidibou 
votre record de pompe?? 33/65 18/07/2012 à 19:30
Mon record ? 2 pompe d'affilées x)
The_End.  
votre record de pompe?? 34/65 18/07/2012 à 19:50
Menteurs ou pas, le nombre de pompes possibles est très variable en fonction de la position et de l'amplitude. (mais ca, c'est un autre débat) ^^
Leny68200  
votre record de pompe?? 35/65 05/08/2012 à 02:40
j'en affile 120 avec les 2 main et 15 avec chacune des deux main puis la deuxième séries je divise par 2 grosomodo
GeekManPower  
votre record de pompe?? 36/65 05/08/2012 à 03:36
Euh, 3 d'affiler ? Mr. Green
Ancien membre 
votre record de pompe?? 37/65 05/08/2012 à 03:49
1 voir 1 et demie je crois Very Happy
Ancien membre 
votre record de pompe?? 38/65 05/08/2012 à 04:06
50xj sur les poings pour les durcir.
YMZK  
votre record de pompe?? 39/65 05/08/2012 à 04:15
j'en finis même pas une ._.
Ancien membre 
votre record de pompe?? 40/65 09/09/2012 à 18:23
En étant une fille, 20 ou 25 maxi et je meure a la fin Mr. Green
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