[Autre] Des léguuuuumes

Quel âge avez-vous ?

Moins de 18 ans

18 ans ou plus

Geek_Off   [Autre] Des léguuuuumes 132 26/11/16 à 19:25

Salut salut !

A chaque repas je dois manger de la viande, des féculents, ainsi que des légumes. Du coup je me demandais si vous aviez des idées de plats ou de salades sympa qui me permettraient de mélanger les féculents avec les légumes et la viande ? Parce que bon je tourne vite en rond..

Voilà des exemples de recettes que j'ai déjà fait :
- Tomates farcies - semoule
- Spaghettis avec de la chair à saucisse, des tomates et des courgettes
- Poireaux, lardons et blé
- Salade de pomme de terre, betterave, thon, oeufs
- Riz, oeufs, jambon de parme, poivrons, soja, sauce thai
- Haricots verts, pommes de terre, escalope à la crème
- Courgettes grillées
- Fajitas

S̶a̶c̶h̶a̶n̶t̶ ̶q̶u̶e̶ ̶j̶'̶a̶i̶ ̶p̶a̶s̶ ̶d̶e̶ ̶f̶o̶u̶r̶ ̶p̶o̶u̶r̶ ̶l̶e̶ ̶m̶o̶m̶e̶n̶t̶,̶ ̶m̶a̶i̶s̶ ̶d̶o̶n̶n̶e̶z̶ ̶v̶o̶s̶ ̶i̶d̶é̶e̶s̶ ̶q̶u̶a̶n̶d̶ ̶m̶ê̶m̶e̶ Yeux Bleus

Elle a un four !
Orayi.


(Je déteste le chou, le céléri, le brocoli, le navet.. #Difficile)

Merci d'avance !

[Autre] Des léguuuuumes 101/132 09/03/2017 à 19:09
J'sais pas si tu aimes ça ni si c'est trouvable facilement par chez toi, mais les quenelles avec de la sauce tomate c'est kewl Smile
[Autre] Des léguuuuumes 102/132 09/03/2017 à 20:19
Je crois que j'en ai mangé une fois et que j'aimais pas ça =o
[Autre] Des léguuuuumes 103/132 10/03/2017 à 07:04
Une tarte au pesto, aux oignons et aux tomates cerises avec du comté !
[Autre] Des léguuuuumes 104/132 10/03/2017 à 13:41
Miam :3

Je viens de faire un gâteau au chocolat avec de la compote de pommes, sans matière grasse et avec très peu de farine, c'est une tuerie il est trop bon =o
[Autre] Des léguuuuumes 105/132 11/03/2017 à 15:28
Geek_Off a écrit :

Miam :3

Je viens de faire un gâteau au chocolat avec de la compote de pommes, sans matière grasse et avec très peu de farine, c'est une tuerie il est trop bon =o


Ce qui est ouf c'est de remplacer le beurre par du tofu soyeux. Je ne sais pas si tu as déjà essayé, mais ça donne une texture de dingue et c'est très peu calorique.
[Autre] Des léguuuuumes 106/132 11/03/2017 à 20:19
Dazzlious a écrit :

Geek_Off a écrit :

Miam :3

Je viens de faire un gâteau au chocolat avec de la compote de pommes, sans matière grasse et avec très peu de farine, c'est une tuerie il est trop bon =o


Ce qui est ouf c'est de remplacer le beurre par du tofu soyeux. Je ne sais pas si tu as déjà essayé, mais ça donne une texture de dingue et c'est très peu calorique.


On en trouve en grande surface? Surprised
[Autre] Des léguuuuumes 107/132 11/03/2017 à 20:26
J'ai jamais mangé de tofu .-.
[Autre] Des léguuuuumes 108/132 12/03/2017 à 09:30
Valar morghulis a écrit :

Dazzlious a écrit :

Geek_Off a écrit :

Miam :3

Je viens de faire un gâteau au chocolat avec de la compote de pommes, sans matière grasse et avec très peu de farine, c'est une tuerie il est trop bon =o


Ce qui est ouf c'est de remplacer le beurre par du tofu soyeux. Je ne sais pas si tu as déjà essayé, mais ça donne une texture de dingue et c'est très peu calorique.


On en trouve en grande surface?


Je ne sais pas du tout... Peut être, s'il y a un grand rayon bio dans les produits frais. Sinon peut être dans des magasins bios genre biocoop.
[Autre] Des léguuuuumes 109/132 12/03/2017 à 12:54
Si t'aimes les épinards, ils en font des super bons surgelés de la marque Findus. En plus, y'a qu'à les passer au micro-onde donc c'est rapide Smile
[Autre] Des léguuuuumes 110/132 12/03/2017 à 16:26
Non j'ai horreur des épinards désolée Yeux Bleus Merci quand même je prends note de toutes vos idées
[Autre] Des léguuuuumes 111/132 13/03/2017 à 08:10
Geek_Off a écrit :

Non j'ai horreur des épinards désolée Merci quand même je prends note de toutes vos idées


Merde x)
Sinon ils font tout plein de légumes surgelés déjà précuits, tout nature genre des haricots, des brocolis... c'est cool quoi Smile
[Autre] Des léguuuuumes 112/132 15/03/2017 à 10:33
Ouais ça j'en achète parfois, mais bon j'ai pas de congélo donc c'est chiant Mad

Hier j'ai fait des wraps à la sauce crème fraîche + assortiment d'herbes, avec dedans concombres, tomates, oignons crus, avocat, laitue, mozza c'était trop la vie Yeux Bleus
[Autre] Des léguuuuumes 113/132 15/03/2017 à 15:47
Geek_Off a écrit :

Ouais ça j'en achète parfois, mais bon j'ai pas de congélo donc c'est chiant

Hier j'ai fait des wraps à la sauce crème fraîche + assortiment d'herbes, avec dedans concombres, tomates, oignons crus, avocat, laitue, mozza c'était trop la vie

Omg tellement !
Purée, le Guacamole aussi c'est la vie !
Et tarte pesto tomates cerises, tarte courgettes/moutarde, tarte tomate comté moutarde sinon (non je suis pas accroc à mon four)
[Autre] Des léguuuuumes 114/132 15/03/2017 à 22:00
Omg guacamole, tu as prononcé le mot sacré *w*

J'ai jamais mangé de pesto faut vraiment que j'essaie :c
[Autre] Des léguuuuumes 115/132 17/03/2017 à 16:37
J'y pense parce que je vais en faire ce soir, tu peux faire des nouilles sautées aux légumes. Tu peux y mettre à peu près tous les légumes que t'aimes bien et c'est vachement facile à faire.
[Autre] Des léguuuuumes 116/132 17/03/2017 à 17:14
Les risottos aussi c'est troooooop bon. Tu peux en faire à un peu tout ce que tu veux: champignons, poulet, poivrons, potiron, asperges, petits pois... Et c'est vraiment pas compliqué.
[Autre] Des léguuuuumes 117/132 17/03/2017 à 18:02
Ouais les nouilles aux légumes j'en fais assez souvent j'aime bien !

Risotto faut que je tente t'as raison ! Un truc aux champignons là ça me tente
[Autre] Des léguuuuumes 118/132 18/03/2017 à 16:50
Des cornichons avec des patates et de la raclette, ça compte ? Mr. Green
[Autre] Des léguuuuumes 119/132 18/03/2017 à 19:11
Je suis pas sûre de ça x) Mais bon dans tous les cas je mange raclette ce week-end x)
[Autre] Des léguuuuumes 120/132 18/03/2017 à 19:20
Dazzlious a écrit :

J'y pense parce que je vais en faire ce soir, tu peux faire des nouilles sautées aux légumes. Tu peux y mettre à peu près tous les légumes que t'aimes bien et c'est vachement facile à faire.

des nouilles sautées ?? Surprised où as tu trouvé cette recette ça m'intéresse Surprised
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